经常喝菊花茶对身体有没有危害？
长期喝菊花茶对身体有害，有以下坏处：
1、菊花茶虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适。
2、由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。
3、孕妇不能喝菊花茶，因为茶叶中含有大量的咖啡因，而咖啡因有兴奋作用，饮用过多则会刺激胎动增加，甚至危害胎儿的生长发育。
4、茶叶中还含有大量的鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成一种不能被体内吸收的复合物。
5、阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。
6、野菊花性苦寒，长期服用或用量过大时会伤及脾胃阳气，出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等不良反应。
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扩展资料：
菊花茶有醒脑明目降肝火的作用，可以泡5至7次，第1次冲泡浸出量占可总量的55%左右，第2次冲泡浸出量占30%左右，第3次为10%左右，而第4次只有1%-3%。
从营养角度看婴粟子中的维生素C、氨基酸和多种无机物等，第1次冲泡就有80%被浸出，第2次冲泡有95%以上被溶出;从茶多酚、咖啡碱等药效成分溶出看，第1次冲泡浸出率最大，经3次冲泡后基本达到全量浸出。
一般情况下是不建议大家喝隔夜茶的，因为隔夜的食品对身体肯定会有一些影响，所以尽量还是少喝为好，当天泡的茶当天喝，不仅是菊花茶，哪怕是白开水也是一样的。尽量少喝隔夜的
味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人假如想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，假如没问题再多泡，但也不应过量饮用。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E8%8F%8A%E8%8A%B1%E8%8C%B6/361?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-菊花茶">百度百科-菊花茶
参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0716/c14739-27313986.html"target="_blank"title="人民网-常喝菊花茶伤身体阳虚体质不宜喝">人民网-常喝菊花茶伤身体阳虚体质不宜喝
经常喝菊花茶对身体有很多好处同时也有很多坏处。菊花茶是人们经常饮用的饮品，具有清热解毒的功效，但不适合阳虚体质。事实上，偶尔喝花茶是可以的，但是大部分的花茶都不能长时间饮用，应该根据人们的实际情况进行科学选用。喝菊花茶时，你可以在茶杯里放一些冰糖，这样会让它尝起来更甜。菊花茶对因风、寒、湿引起的口干、火、眼涩或肢体麻木无知觉有一定疗效。
不过，苦涩的菊花最好不要喝。容易过敏的人如果想喝菊花茶的话，首先先泡一两朵花，试着饮用，如果没有问题，那就多泡几朵浸，切记不要喝太多。一般来说，菊花茶最适合头晕、眼睛发红、喉咙肿胀、肝火旺、血压高的人饮用。因为菊花是寒性的，身体虚弱、脾虚和胃寒的人都不能够喝菊花。菊花茶最适合头晕、眼睛发红、喉咙痛、肝火和高血压的人。
孕妇不允许喝菊花茶，因为花茶里含有大量的咖啡因，而咖啡具有使人产生兴奋情绪的作用。饮用过量会刺激胎儿生长发育，最严重可能危及胎儿的身体健康。茶还含有大量的鞣酸，它可以与孕妇食物中的铁结合，形成一种不能被身体吸收的复合物，极其危险，给孕妇造成生命危险。
如果阳虚的人盲目饮用可以清热泻火的菊花茶，就会导致正气损伤，喝得越多，身体就越虚，尤其是脾胃不好的人，菊花茶喝的越多就会更容易引起肠胃不舒服和酸反流。由此可见，菊花茶也是一种降火清热的选择，不能被千人所用。野菊花属性湿寒。长期服用或过量使用，都会伤脾胃之阳，引起胃部不适、食欲不振、肠鸣、大便稀等不良反应。
