怎样开发右脑?
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请参考以下等资料:
1.左手写字。
左手写字可分为两个方面。一方面我们用左手从左向右写字,就是争取用左手代替右手功能。另一方面,就是用左手从右向左写镜像字,即写完后在左边立一个镜子或把纸翻到另一面对着亮光看时看到的是正字。
2.左手刷牙。这也是一个锻炼左手,激活右脑的大好机会。
3. 左手用剪刀。
4.左手用鼠标。
A,减少由于长期使用鼠标而引起的腕管综合症;B,使鼠标的使用寿命至少延长50%。
5.左手用餐。中国人与西方人不同的用餐习惯就是使用筷子,也曾有人自豪地把它归为中国人能够在世界级的智力竞赛上取得好成绩的原因之一。但是我们也应当看到,与西方人使用刀叉的“左右互搏”相比,我们失去了一个最普遍的平衡左右手的机会。所以建议逐渐锻炼左手用勺子,用筷子就餐。
6,左手转笔。
7.从右脑的功能定位出发。俄罗斯医学专家用音乐治疗早产儿和弱智儿收到明显的疗效。美国人发现给受试者听背景音乐可显著提高记忆力。有调查发现,美国国会和 500强企业中的高级主管,有90%多在幼年时都受过音乐教育。因为右脑与音乐、节奏、绘画、直觉、空间感、整体性以及想象和综合等方面有关,所以,多听音乐,多接触绘画,多想象也是开发右脑的好方法。
据我所知,有人用了这些方法后效果很好。
1.左手写字。
左手写字可分为两个方面。一方面我们用左手从左向右写字,就是争取用左手代替右手功能。另一方面,就是用左手从右向左写镜像字,即写完后在左边立一个镜子或把纸翻到另一面对着亮光看时看到的是正字。
2.左手刷牙。这也是一个锻炼左手,激活右脑的大好机会。
3. 左手用剪刀。
4.左手用鼠标。
A,减少由于长期使用鼠标而引起的腕管综合症;B,使鼠标的使用寿命至少延长50%。
5.左手用餐。中国人与西方人不同的用餐习惯就是使用筷子,也曾有人自豪地把它归为中国人能够在世界级的智力竞赛上取得好成绩的原因之一。但是我们也应当看到,与西方人使用刀叉的“左右互搏”相比,我们失去了一个最普遍的平衡左右手的机会。所以建议逐渐锻炼左手用勺子,用筷子就餐。
6,左手转笔。
7.从右脑的功能定位出发。俄罗斯医学专家用音乐治疗早产儿和弱智儿收到明显的疗效。美国人发现给受试者听背景音乐可显著提高记忆力。有调查发现,美国国会和 500强企业中的高级主管,有90%多在幼年时都受过音乐教育。因为右脑与音乐、节奏、绘画、直觉、空间感、整体性以及想象和综合等方面有关,所以,多听音乐,多接触绘画,多想象也是开发右脑的好方法。
据我所知,有人用了这些方法后效果很好。
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经常性得使用左手,可以锻炼右脑思维协调能力。
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怎么锻炼右脑。
人的大脑对身体的控制是交叉支配的,即左侧大脑半球支配右侧躯体的感觉和运动,右侧大脑半球支配左侧躯体的感觉和运动。因多数人是右利手,故多数人的优势大脑半球是左侧大脑半球。
大脑的功能分配,一般是左侧大脑半球主管学习、语言、文字、分析性逻辑性活动,而右侧大脑半球主要负责美术、音乐、非语言性活动、运动等功能。
在日常生活中,如果想要锻炼右侧大脑半球,可以刻意的多使用左侧肢体,比如左手用筷子,左手写字,左手打球、拍球,都可以锻炼右侧大脑半球。另外,从事音乐训练也可以开发右侧大脑半球。
人的大脑对身体的控制是交叉支配的,即左侧大脑半球支配右侧躯体的感觉和运动,右侧大脑半球支配左侧躯体的感觉和运动。因多数人是右利手,故多数人的优势大脑半球是左侧大脑半球。
大脑的功能分配,一般是左侧大脑半球主管学习、语言、文字、分析性逻辑性活动,而右侧大脑半球主要负责美术、音乐、非语言性活动、运动等功能。
在日常生活中,如果想要锻炼右侧大脑半球,可以刻意的多使用左侧肢体,比如左手用筷子,左手写字,左手打球、拍球,都可以锻炼右侧大脑半球。另外,从事音乐训练也可以开发右侧大脑半球。
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