Question

小朋友不爱吃饭是什么原因

Answer 1

孩子不爱吃饭原因
1.自主意识萌芽：孩子想要自己当家做主，自然会拒绝家长的喂食。这种情况一般会出现在孩子要求自己穿衣、洗澡之前。

2.零食吃太多：孩子嘴巴一直没有闲着，消化系统在持续工作中，可致肠胃功能紊乱。而且孩子偏爱高热量的甜食，比如巧克力、蛋糕等，会影响饱食中枢使其兴奋，孩子不饿也就没有进食意愿。

3.进食无规律：孩子三餐不定，每次吃饭时间也不一，扰乱肠胃消化规律，到了饭点也不想吃饭。

4.父母过分关注：过犹不及，此举使小朋友产生逆反心理，结果拒绝吃饭。对此，家长要放松心态。

5.饭菜不合胃口：口味不佳，或者菜式单一没有变化，孩子吃腻了。

6.进食环境差：吃饭分心影响小朋友脑部食物中枢的兴奋灶，比如孩子玩着吃，或是家长时不时逗引、呵斥。

7.生长发育放缓：发育速度减慢，饭量也会受影响。此情况一般发生在2周岁前后。

8.身体不适：身体不舒服，使胃口不佳。另外，若是保健补品服用过多，肠胃负担会加重，也可致孩子不爱吃饭。

9.缺锌影响味觉：倘若体内缺乏锌，味觉灵敏度因此而降低，也易致使小朋友食欲不振。可以观察小朋友舌苔情况，若是舌扁平，舌面长小疙瘩，或者有萎缩趋势，那么可认定为缺锌。

10.营养不均衡：喂食孩子吃了过多的肉类、蛋奶制品，使其肠胃受损，进而引起消化不良。

11.其它：运动量不够，身体代谢慢；熬夜睡眠不足，过度劳累等。

Answer 2

孩子不爱吃饭相信是很多家长头疼的问题，孩子正是长身体的时候，不吃饭咋行呢。记得小的时候还不会这样，越大越挑食，而且每次对于儿子的三餐真的是头疼不已。相信一定有很多家长也是，孩子不吃饭就采取喂饭，要不就是采取饥饿疗法，其实都不可取。那么应该怎么做呢？这个时候要找到孩子不爱吃饭的原因，这样才可以对症下药。而孩子不爱吃饭，是跟这四个原因，来找找你家的孩子是属于哪个原因。
一，零食。

有时候孩子哭闹，家长为了省心，就会用美食（零食）来笼络孩子，这没什么不对的。但是要记住一点，就是在就餐的一个小时之前不要给孩子吃任何的零食，这样就不会影响到正餐的进行。而平时给孩子吃的零食，不要选择口味太过浓烈的，孩子经常吃这样重口味的就会影响味觉，从而会对每天的饭菜失去兴致。

二，活动少。

现在的孩子不像我们以前小时候经常在外面玩耍，现在基本都是关在家里。这在家的活动范围就小，孩子的活动就少了。而且现在电子产品对孩子的吸引，导致孩子可以对着手机，对着电视一坐就是一天的。这样身体的消耗也比较少，肚子自然就不会感觉到饿。长期这样子下去后果就会产生食欲下降，孩子就会越来越不爱吃饭。父母最好是吃完饭后带孩子消消食。白天的时候也可以叫孩子多到户外活动。

三，微量元素缺乏。

孩子如果3岁以上还是挑食和厌食，身体比较的瘦小，个子也比同龄人矮一截，父母就要考虑孩子可能是长期的厌食导致微量元素缺乏。最好是带孩子去医院查一下身体。知道原因后才好对症。孩子如果缺乏会导致贫血，厌食，挑食等各种毛病。

四，饮食不定时。

现在物质条件丰富了，不少的家长时不时都会带孩子出去外面吃饭。但是有时一些好吃的地方就得排队排很久，大人都饿坏了，何况是孩子。而有时候大人比较忙，错过了吃饭的时间，这个时候才匆匆忙忙得带着孩子去吃。

Answer 3

这个是爸妈特别头疼的问题，一呢要注意形成饭点概念，到时间了大家一起在桌子面前吃饭。二呢，要注意色彩搭配，增加小孩子的食欲

Answer 4

“1、平时零食吃多了，到饭点的时候不饿，同时零食口味浓烈，会让孩子失去对饭菜的兴趣;2、有可能与脾胃功能较弱、贫血或者是微量元素缺乏有关，这也会引起食欲减退，偏食;3、平时运动少，身体消耗的少，会产生食欲下降。”