Question

总是哭怎么办,控制不住的哭

Answer 1

可能只是自己不够自信，所以想每一件事都做到最好，但是你的能力是有限的，脑袋的负荷也是有范围的，不能总是让一些在别人看来无所谓的事情影响了自己的心情。以前我也这样，不过好像踏入社会越久，脸皮就越厚，练习不要去在意别人的话，想想你很在意一件事的时候，其实别人根本么有放在心上，要不然你作为一个第三者来思辨你自己的位置，是不是感觉其实一切都没什么，更何况你只是为了你自己，你爱的人而活，何必因为那些不知道哪天分开就不记得你的人来劳心伤神呢？送你一句话吧“不要让他（她）影响了我的心情”（有时候烦的时候，暗暗地对自己说还是有点效果的，还有记得深呼吸。）希望你可以哦！加油。

Answer 2

建议：去医院看一下中医，吃点中药调理一下。

Answer 3

想哭就哭。
憋着对身体不好。
哭过以后很舒服的。

Answer 4

如果你出现这种现象，可能是你这一段心情不好造成的，那么我就出去放松一下自己，欣赏一下祖国的大好河山，或者是找自己亲近的朋友谈谈，说出自己的不愉快，发泄一下情绪，也许会好一些