大学生迷茫该怎么办?
大学生感到迷茫,其实我也有同感,总觉得所学的很无聊其实这些都源于你内心的空虚,想法太多,反而没了方向,每个人都急于证明自己,希望一蹴而就,但现实是相反的。所以在感到迷茫的时候,好好的反思自己,规划一下自己的人生才是最重要的,以下是我对于如何走出迷茫的建议:
感到迷茫时不要停滞不前,多做点能提升自己或者感兴趣的事情,比如读书、写作、运动、学习新的技能等等,或许你会在这些事情中找到方向。
不要害怕,迷茫是正常现象,当你感到迷茫,这说明你还有继续向前的欲望。
不要把迷茫当作自己自甘堕落的借口。不学习却在成天打游戏,绝不是因为迷茫。
如果产生了负面情绪,就州笑做点自码祥己积压了很久、该做却一直没做的事情,或者是能让自己产生成就感的事情。比如,把脏衣服全部洗掉,或者是参加一场辩论赛。
早睡早起,不要熬夜,不要赖床,多运动,吃早餐、健康饮食…这些事情对积极心态的养成都有着莫大的帮助。
定期整理。不仅是你的书桌、衣柜、电脑文件,还有你的思绪、计划和经验。
尽早确立方向。起码要有一个大体的方向,比如大学四年之后,到底是考研、出国留学,还是找工作呢?
养成做计划的习惯。虽然还没什么目标,但是计划也是要做的,哪怕是无所事事的一天,也要把它的时间分得清清楚楚明明白白。
尝试为自己设立一个小目标,不会影响未来大的方向,但是足够自己找点事情去做。比如,今年绩点要达到多少以上。
枚举法°。我们的册模含选择永远都是有限的,觉得迷茫时不如把自己能走的路全部枚举出来,让它们展现在自己的眼前,然后结合利弊选出一条最好的路。
最后,想要走出迷茫,强烈建议你多交几位知心朋友,现在的你也不知道自己真正的兴趣,你可以和朋友一起做一些有趣的事儿,潜下心来,去掉一些浮躁气,既然没有目标,不如先把提高学习成绩当作目标,努力实现这个目标后,你就会明白,该如何制定未来,说去图书馆是下策的人,他们的站位太高,不切实际。
相信每个大学生在大学期间都有过迷茫的时候,我身为一位在校大学生也同样如此。刚成年的我们开始有独立意识,总想离开自己依赖着的父母,还有就是我们刚脱离充实的高中生活,刚经历紧张的高考,到大学没有老师布置的学习任务,也没有像高考这样短期而紧迫的压力,时间也比较充足,所以我们开始迷茫不知道做什么,接下来就是我为大家提供的一些建议。
一, 认清自己,清楚自己的能力
只有认清自己,清楚自己的定位才能更好的树立目标,对自己的行动做出相应规划。它的作用很大,作者本人也是深有体会。在我们清楚自己的能力的前提下,我们可以根据自己的爱好考虑考研,考英语四六级,考教师资格证等。
二、做好一些基本的事情
1,调整作息不熬夜;大学生一般都有熬夜习惯,熬夜对身体不好,我们应该要坚持23点之前睡觉,
2,不要逃课、挂科;很多人到了大学就开始放纵自己,一天三餐都是靠外卖度过的,只要老师不点名基本就会逃课,就算自己去了也是做在后面玩手机之类的,就没有听过课,所以期末也就面临挂科的风险了。在这里我希望同学们每节课都尽量去听,能听多少是多少,至少能让我们保持高中那种能静下心来认真学习的能力,学习能力对每个人都非常重要,我们人的一生都会用到它。
3,要吃健康的东西,少吃一些对身体不好的东西。
4,珍惜每一次集体活动,多交有共同爱好纯喊的朋友处理好自己人际关系;大学可能是大部分学生最后一段在学校的时间,以后可能就难以交到好的朋友和认识一些优秀的同学了,大学是给我们认识厉害的人,开拓自己视野的平台,我们应该好好利用这个平台。
5,常给父母好朋友联系,好的关系是需要维持的。
6,适当的锻炼,身体是革命的本钱。有好的身体对学习,玩耍,心情都有很大的影响。
7,学会独立,要学会自己一个人生活。
三、提升自己,清楚自己的爱好,树立正确的目标
1,保研与考研。在学校里同学之间还是有差距的,有些人学习成绩好对保研很感兴趣,能吃苦有毅力,想保研,可以大胆的做,但是我不推荐所有人都去,那这是针对罩野少部分非常优秀的学生的。对于考研的同学,我们可以在大一大二就有所准备,最好不要等待大三再去准备。
2,创业。可以根据自己的兴趣爱好,选择自己喜欢的路,比如像搞自媒体,在抖音,哔哩哔哩,头条等方面做下手,可以发布自己感兴趣的事情,或者当一名主播什么的,都可以去试试,但一定要有耐心,有毅力,大胆,并且有一颗热爱学习的心。还有就是做实体经营,比如开一些奶茶店,小卖部之类的,当然我不推荐这么做。还可以在淘宝,京东这些网络平台经营自己的店铺,这种我还是比较推荐的。物裤喊
3,考证书。英语四六级,教师资格证,计算机资格证,等等,根据自己的实力与兴趣爱好去考,而且要下定决心去考,不要盲目去试,这样反而浪费时间。
四、额外一些方面
1,谈恋爱。大学不一定要谈恋爱,但是如果有喜欢的就去试试,但注意不要因为谈恋爱而过多的影响自己的生活,比如心情方面,切记谈恋爱是让自己开心的,不是让自己累或者难受的,如果实在不行就结束吧,但是也别轻易的结束一段感情。
2,学会适当的存钱和谋取额外的收入。在大学可以自己学会理财,在知乎,百度等平台上学习,最好不要报班,这样反而增加自己财产负担。我们还可以做兼职,我推荐是去做一些有发展空间或者能让我们有收获的兼职,最好不要最那些无意义只为赚钱的兼职。
3,健身。我们可以根据自己的爱好花一些时间去健身房健身,还可以带上自己的朋友,促进友谊。
,4,多看书。多去图书馆,丰富自己的阅历。
5,旅游。学生证是个好东西,放假时间,我们可以带上小伙伴一起旅游,享受生活。
6,参加社团,学生会,去多多参与这方面的活动会有意外收获的。
7,考驾照,大学有时间,就去考考驾照,以后时间可能就少了。
大学生迷茫的现象普遍存在,不知道自己现在应该要做些什么有意义的事情,不知道自己的未来是什么样的,不知道怎么过好充实而又有意义的一天。尤其是在听课听不太懂,每天除了上课就是在宿舍,亦或是每天打游戏,时间久了就会感觉自己很颓废,很迷茫很没有意思。那么大学生该如何摆脱迷茫呢?
制定未来规划
对自己的未来要有个规划。伏槐现在已经不是高中生了,大学生意味着马上就要步入社会开始工作,制定未来的规划很重要。毕业后找什么样的工作,在哪个城市发展,多少岁成家立业,心中都要有一个数。即便不是为了自己,也应该为父母想想。
制定目标
要制定短期和长期的目标,这样才有每天努力的动力。比如短期目标,可以是这学期前过了计算机二级或英语四六级,或者是在几个月后拿到教资。又或是考上心仪的研究生。长期目标,比如多少岁成家立业,多少岁之内在公司小有名气,多少岁至少坐上领导的位置。人只有有了目标,才有前进的动力。
净化圈子
俗话说得好,槐嫌近朱者赤近墨者黑,有个好的圈子也很重要。当你和积极向上的人在一起时,你感觉自己也是元气满满。当你和整日颓废负能量爆表的人在一起时,你会感觉自己的生活也很无聊,自然会感到颓废。所以净化自己的圈子也很重要。
找人好好聊聊
当你感到迷茫时,你可以找个人倾诉一下,让别人开导开导你。这个人可以是你的父母,可以是你的知心朋友,可以是你的老师,也可以是你的伴侣。可以聊聊未来,敞开心扉,听取一下别人的建议,也是很不错的选择。
开始自律
自律的人很多事情都可以办成。你可以做一个自律的人,当你每天按时起床,按时吃饭,坚持锻炼,改掉很多坏缺明友习惯。时间久了,你会发现生活很美好,自然不会感到迷茫。
这就是我的一些建议。其实有句话应该听过,谁的青春不迷茫。迷茫不可怕,可怕的是甘愿迷茫不去改变。加油吧,希望你早日摆脱迷茫,热爱生活!
2022-01-07
大学生陷入迷茫是正常的,任何人都有迷茫的时期,只要能够及时的调整过来就没问题。下面我列出来了一些建议,希望可以帮助到你。
1.屏蔽朋友圈,卸载游戏
我们可能经常在自己的朋友圈中看见各种各样的朋友圈,有的是今天拿了什么证书,获了什么奖,参加了什么竞赛等等。这些朋友圈在有时可以给你前进的动力,但是在你迷茫的时候反而会让你更加了的不知所措,这个时候你应该屏蔽掉这些朋友圈,先把自身的心态调整过来,再确定自己的目标,慢慢地为之奋斗。迷茫的时候,一定不要逃避现实,把自己沉迷到游戏里面,如果自己不能控制自己,就要把游戏卸载。
2.早睡早起,不再熬夜
一个好的身体才是革命的本钱,或许很多大学生都在学校生活里面都养成了熬夜的习惯,无论是追剧还是打游戏,都只会让我们的精神变得很差,而且对我们没有什么帮助。如果没有什么特别重要的必须的事情要做,最好养成早睡早起的好习惯。清晨早起,无论是工作还是学习都会让你的效率提高很多,所以请早睡早起。
3.一天结束反省自己
学会反省自己,做到每日三省吾身。要想走出迷茫,尽快的提升自己,就要学会每天反省自己,每天都在进步,这样不仅可以让你避免下次犯错误,还能让你养成一个个好习惯。
4.锻炼身体,每天出汗
每天给自己定一个小目标,比如说每天起来做40个俯卧撑,跑20分钟。这样不仅可以锻炼身体,链销芦还能培养自己的自制力,如果你每天都能坚持锻炼,你无论做什么都能坚持下来。
5.看书学斗态习,每天涨知识
学生的最主要任务是学习,如果你正在迷茫,那么一定要去多学习,多看书,充实自己。只要自身的知识够多,你就会在前进的道路上棚带慢慢明白自己前进的方向,你就会慢慢走出自己迷茫的内心。
6.学会独处,别怕孤独
强者不害怕独处,猛虎独行。如果你因为去融入某个圈子而去违反自己的内心,陷入了迷茫,这是不必要的。学会独处也是做一个强者的必经之路,所以想要不迷茫,也要学会独处,别害怕孤独。
一、认清自己 大学生必须首先了解自己,分析自己的长处和短处,摆正自己的位置。分挖掘自身的潜力,发挥自己的主观能动性,努力更快更好地调整自己的心态搭者搜。充分认识到大学究竟读为什么?我为什么要知历到大学读书?我又怎样读大学?只有弄清这些问题,自己认清自己,才能在遇到迷茫时进行思考,及时调整。
二、确立目标
认清了自己到大学是来干什么的,那在此基础上确定自己的奋斗目标。有的人到了大学,就认为大功告成,只求考试60分;有的人为了追求“中学失去的快乐″开始放纵自己,没有理想,没有目标,学习不认真,一心沉迷于无聊的活动中。这些人到了高年级才醒悟过来,但悔之晚矣。因此大学生早立志,要确立明确的目标。一个大学生迷茫的感觉时常会出现的,不过我想每一阶段给自己设定一些短期目标还是很必要的。而且,最重要的一点就是,想到就要去做!不要因为惰性而耽误了。只要平时有事可做,迷茫就会少一点。
三、学会学习
大学学习与中学学习完全不同了,中学里学习有老师管着,有父母管着。而大学里老师一节课上的内容有半本书,也不会管你懂不懂,父母想管也管不着了,这就得靠自己了。所以大学生必须学会自主学习,上课要认真听讲,认真做笔记,按时按质完成老师布置的作业。此外,要有计划、有系统地阅读课外专业书,学会创造性地学习,提出自己的观点和主张,学会撰写论文,千万不要从网上收搜一下来应付,在高年级最好形成一定的研究方向。
四、学会交际
良好的人际关系是大学生提高学习效率、完善自我意识、心理保健的需要,因此,大学生应学会与人交往。同时在交际中最好能找到几个知心朋友,当你遇到迷茫时,可以对这心朋友置心推腹地说出你的迷茫,让这些朋友指点一下迷境。当然大学生交友一定要有原则,谁该深交,谁该浅交,谁该拒交,要做到心中有数。俗话说:近朱者赤,近墨者黑。同时大学生交友的广度也应适当,圈子太窄,疏远了可交的益友,有碍正常交往;范围太大,必将分散自己的精力,影响学习。
五、多与父母沟通
孩子是父母的心头肉,那个父母不爱自己的孩子?虽然大学生已经满十八周岁成了一个成人,但在父母的眼里,你还是一个孩子。所以当遇到迷茫时,最好打个电话与嫌茄父母聊聊,虽然有时侯父母也无法一时解决你的迷茫状况,但至少说了可以释放你的情绪,减轻你的迷茫程度。
六、多多锻炼
身体是革命的本钱,我们在大学期间我们应该把自己的身体锻炼的棒棒的,为以后自己创业,开拓自己的事业打下一个坚实的基础。