低压高怎么调理才会降?
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低压升高也是属于高血压,如果稍微有一些偏高,平时可以吃一些柚子、梨、山楂、西瓜、芹菜、花生、黑木耳、海带等食物,都会协助降压的作用,要保持心情舒畅,避免过度的疲劳,多参加一些体育锻炼。要保持室内空气清新,应该每天开窗通风换气,如果低压高的比较多,可以服用降压药物治疗。
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目前还没有特别针对低压高的降压药。对年纪偏轻,60岁以下的人群,主要是要注意运动。运动可以调节低压高,可以降低低压。如果体型比较肥胖,通过减肥也可以使低压降低。在用降压药方面,主要可以增加 阝受体阻断剂,也可以从减慢心率的角度上来降低低压。其他的一些降压药,也都可以选择...”
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中青年人低压高应该如何调理,血压降到多少合适?李药师讲出实情
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