Question

胸闷气短晚上睡不着太难受了怎么办？

Answer 1

晚上睡觉的时候，如果感到胸闷透不过气，这时候常常会影响睡眠，感到身体特别的不舒服，出现这样的症状，可能是因为心肌缺血原因造成的，心肌缺血是一种常见的心脏病的症状表现，这时候，最好到医院做心电图的检查，查明具体的原因，然后对症治疗，毕竟这种情况危害性是比较大的。

晚上睡觉胸闷透不过气睡不着觉怎么调理

1、戒烟酒

香烟中的尼古丁可使血液中的纤维蛋白原增多，导致血液黏稠，增加心肌缺血的发病率。过多的乙醇可使心脏耗氧量增多，加重心脏负担。

2、合理饮食

少食多餐，少吃富含胆固醇的食物(蛋黄、奶油、肥肉、动物内脏)和糖，多吃新鲜蔬菜和水果。

3、心情舒畅，心境平和

当人过分激动时，可使血压上升，心肌收缩增强，加重心肌缺血、缺氧。

4、忌缺氧

居室要经常通风换气，如长期供氧不足、冠心病患者易出现胸闷等症状，会加重动脉硬化程度。

5、定时喝水

冠心病患者特别是老年人，血黏度都有所增高，水可以稀释血液，并促进血液流动，所以要养成定时喝水的习惯。

6、忌严寒和炎热

受寒可引起末梢血管收缩，心率加快;炎热的夏季，交感神经易兴奋，也可使心率加快，加重心脏负担。

7、适当的运动

心肌缺血患者既要坚持锻炼，又要严格掌握一个“度”字，超负荷的运动量极易导致心脑血管急剧缺血、缺氧，可能造成急性心肌梗死。

Answer 2

不过这种这种情况的话，那你就得去看医生，让医生给你开点药，那样会更好吃上药调理调解，要不然听闷气短上不来气。那多难受，我再说还有危险存在，所以说你要去看医生，让医生给开点药会更好一些。杨军觉得医生给开点药，那样式儿的对身体还有无害还安全，所以说得找医生看，自己不能盲目的吃药。

Answer 3

气短胸闷在临床上常见的是两类疾病，即心脏疾病和肺的疾病最为常见。在心脏病中，气短胸闷主要是冠心病、心绞痛、心衰的临床表现。在呼吸系统疾病中，气短胸闷可以存在于慢阻肺、支气管哮喘、肺纤维化、肺心病等一系列肺系疾病，都可以有气短胸闷。一旦出现气短胸闷，建议患者及时前往医院进行诊治。另外患者需要根据导致自身气短、胸闷的具体病因，进行治疗。

引起气短胸闷的原因

1、患者在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，就有可能会产生气短胸闷的情况。

2、气短胸闷可能是呼吸道受阻引起的，比如气管、支气管内长肿瘤，气管狭窄，气管受外压等。

3、气短胸闷也有可能心脏疾病引起的，比如某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤等。

气短胸闷的治疗方法

1、气短胸闷的患者可在医生的指导下使用药物进行治疗，比如安定、心得安等。

2、气短胸闷还可通过运动的方法进行缓解，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。

3、注意保持室内通风和卫生，保证新鲜空气流通。