关节的基本结构及作用
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一般情况下,关节由三个部分组成。
1.
关节面,每个关节至少有两个相互对应的关节面,有的关节面一端呈球型,称关节头,而对应的一端呈凹面型,称关节囊。关节面非常光滑,有利于关节的活动,这是因为关节面上有一层光滑的关节软骨。很多关节炎,往往关节软骨破坏,导致关节疼痛和功能障碍。
2.
关节囊
由外层坚韧的纤维结缔组织和内层的滑膜共同构成,它将关节的两端连接起来,将关节封闭起来形成一个腔,滑膜可分泌滑液,润滑关节和营养关节软骨。关节炎时,滑液分泌增多,形成关节积液。
3.
关节腔
就是关节面和关节囊之间的腔隙,关节液就在关节腔内。
以上三种结构均是保持关节正常运动的重要结构,应注意保护。
人们的一举一动都离不开关节,关节的主要功能是运动。它们的运动形式是多种多样的,运动范围也存在着很大的差异。每个关节的正常活动范围受到年龄、性别、胖瘦和锻炼情况的影响,一般规律是年轻、女性、体瘦、经常锻炼者,其关节的活动范围较大;而年老、男性、肥胖、不常锻炼者,其关节的活动范围较小。
关节的运动形式基本上分3组:屈和伸、内收(关节靠近身体中线)和外展(关节离开身体中线)、内旋和外旋。如上肢的肘关节,能作用和伸一组动作,腕关节能作屈和伸、内收和外展两组动作;肩关节能作屈伸、内收和外展、内旋和外旋3组动作。
关节要运动,也需要稳定,这一对矛盾,通过关节特殊的结构得到了完美的统一。构成关节的软骨,关节囊的滑膜层,关节腔和腔内的滑液,都有利于关节活动;关节囊的纤维层、关节内外的韧带、关节周围的肌肉紧张度,都有利于增强关节的稳定性。从功能上来看,稳定性好的关节,活动性就受到一定限制;活动性大的关节,稳定性又受到一定影响。如脊柱的主要功能在于支持体重和保护脊髓,因此,脊柱关节的稳定性大而活动性小;上肢的主要功能是活动,因此,上肢关节的活动性大而稳定性小。
1.
关节面,每个关节至少有两个相互对应的关节面,有的关节面一端呈球型,称关节头,而对应的一端呈凹面型,称关节囊。关节面非常光滑,有利于关节的活动,这是因为关节面上有一层光滑的关节软骨。很多关节炎,往往关节软骨破坏,导致关节疼痛和功能障碍。
2.
关节囊
由外层坚韧的纤维结缔组织和内层的滑膜共同构成,它将关节的两端连接起来,将关节封闭起来形成一个腔,滑膜可分泌滑液,润滑关节和营养关节软骨。关节炎时,滑液分泌增多,形成关节积液。
3.
关节腔
就是关节面和关节囊之间的腔隙,关节液就在关节腔内。
以上三种结构均是保持关节正常运动的重要结构,应注意保护。
人们的一举一动都离不开关节,关节的主要功能是运动。它们的运动形式是多种多样的,运动范围也存在着很大的差异。每个关节的正常活动范围受到年龄、性别、胖瘦和锻炼情况的影响,一般规律是年轻、女性、体瘦、经常锻炼者,其关节的活动范围较大;而年老、男性、肥胖、不常锻炼者,其关节的活动范围较小。
关节的运动形式基本上分3组:屈和伸、内收(关节靠近身体中线)和外展(关节离开身体中线)、内旋和外旋。如上肢的肘关节,能作用和伸一组动作,腕关节能作屈和伸、内收和外展两组动作;肩关节能作屈伸、内收和外展、内旋和外旋3组动作。
关节要运动,也需要稳定,这一对矛盾,通过关节特殊的结构得到了完美的统一。构成关节的软骨,关节囊的滑膜层,关节腔和腔内的滑液,都有利于关节活动;关节囊的纤维层、关节内外的韧带、关节周围的肌肉紧张度,都有利于增强关节的稳定性。从功能上来看,稳定性好的关节,活动性就受到一定限制;活动性大的关节,稳定性又受到一定影响。如脊柱的主要功能在于支持体重和保护脊髓,因此,脊柱关节的稳定性大而活动性小;上肢的主要功能是活动,因此,上肢关节的活动性大而稳定性小。
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