身高165cm,体重130斤,怎样才能减掉20斤肉肉

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芮颐革听南
2020-02-24 · TA获得超过1097个赞
知道小有建树答主
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身高165Cm,体重130斤,看情况俊可能是个
女生吧
,像一个165,130斤左右其实蛮标准的,女生还是要稍微有点肉肉才好看的,起码穿衣服也要撑得起才行啊,如果实在要减,那就每天多运动,比如
晨跑
啊,散步啊,但是必须要坚持才行哦,做任何事都要坚持,
贵在坚持

坚持就是胜利
!加油!
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