Question

厌学情绪怎么调节

Answer 1

第一步:从玩入手，引导孩子主动说出关于学习的事情

父母想知道孩子为什么不爱学习了，如果一开始直奔主题，严肃地问: “为什么没有完成作业?”“这字怎么越写越差了?”这样直接的提问方式都是孩子比较抵触的，他们自然不愿意轻松说出原因，而且这种不当的提问方式还会使孩子更厌烦学习。

一般都会以说谎来应付父母的责问，或者干脆低着头不说话。如果这样，沟通就很难进行下去，父母自然无法知道孩子不爱学习的原因。

爸爸妈妈可以试着在孩子放学之后，和孩子聊一些关于“玩的内容”，孩子就会在这种愉快的聊天氛围里放松戒备，从而很容易敞开心扉。

父母想要和孩子聊好玩的事情可以从这些角度入手:

1.学校里的事：

朋友间好玩的游戏、一个有趣的朋友或老师、活动课上的事情、校园里的八卦……

2.喜欢做的事：

看漫画书、打篮球的乐趣、喜欢唱歌、喜欢溜旱冰……

3.想去做的事：

参加夏令营、去海边度假、买一架钢琴、为社区服务……

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第二步:在和孩子聊得尽兴的时候，有技巧地插人学习话题

首先，爸爸妈妈在同孩子聊天的时候，一定要扮演好倾听者的角色。

聊天中，让孩子成为话题的主角。孩子一边说，父母一边用限神或一些简短的话做出回应，表明自己在认真倾听。

当孩子知道父母在认真倾听后，也更愿意滔滔不绝地说下去。这时候，他的心理防线减弱，抵触情绪几乎为零。

父母同时可以用这样的话来回应:

原来是这样啊……
听起来真有趣！
继续，继续，我很感兴趣……
听上去她真的很有趣！
他们一定很……
……
也可以用这样的眼神来回应：

惊讶的眼神一一表达“这么好玩啊”
微笑的眼神一一表明对他说的事情很感兴趣
鼓励的眼神一一鼓励让他继续说下去
其次，在恰当的时候，适当插入学习话题。

在孩子说得很尽兴的时候，不要提出作业的事情，要鼓励他继续说完那些好玩的或有意思的事情。

当孩子说得接近尾声了，这时候可以适当插入一些关于作业的事情。但也要注意技巧，不要单刀直入式地询问:“你作业怎么总是完不成?”“你作业怎么这么差?”

而是要用委婉的语气询问:“老师留的作业量是不是挺大的，不容易按时完成?”“这几天的课是不是挺难的，所以不太容易理解，写作业的时候也就容易出错?”用这样比较委婉的方式询问，孩子更愿意心无芥蒂地和父母聊聊学习的事情。

还有，父母可以说说自己的事情，和孩子“交换秘密”。

比如父母可以这么说：我上学那会儿，也遇到过同样有趣的老师呢！”当父母注意到孩子在认真听时，便说说这个有趣老师的一两个小事迹，然后自然而然地转到学习上来，完全可以杜撰一个关于学习的故事。比如，“有一段时间，我不爱学习。因为我讨厌当时的班主任。这个有趣的老师发现了我的秘密时，她这样对我……”

当你和孩子说了自己的秘密，孩子听到儿时的你和他有同样的困感，出于“交换秘密”的心理，自然而然也就散开心扉，说起了自己的秘密。这样，你轻轻松松就知道了他不喜欢学习的原因。

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第三步:和孩子产生共情，积极帮他出主意。

孩子子们本来挺喜欢学习的，突然有段时间就开始出现厌学情绪，这样的情况并不少见。班里换老师了，突然有一次考砸了，和同学有矛盾了，在班里出丑了，每天都完不成作业……

这些都会使孩子对学习产生抵触情绪。

当孩子说出最近一段时间不想学习的秘密后，父母要先认同他的情绪，产生共情心理，然后和他一起想办法解决。

比如父母可以和孩子进行这样一段对话。

当孩子诉苦:“当时并不是我的错，班主任竟然不相信我，当着同学的面狠狠地批评我。不想再听英语课，更不想写作业。”

家长先不要指责孩子，而是认同孩子说:“听起来你一定很委屈。是啊，如果换作是我，我也会像你一样不喜欢英语课的。”

当孩子承认说:“我知道，我拒绝好好听课和不写作业都不对。”

这时候，家长可以帮孩子出妙招了:“是啊，你是想让老师生气，其实自己也损失了不少。我们算算这段时间如果好好听英语课，按时完成作业，我们会收获多少知识？那是多有趣的事情！暑假爸爸还可以带你出国，你来当英文小导游！”

当孩子情结上的小间题解决之后，他又开始重新体会到学习的快乐了学习的热情也就会被再度点燃。

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第四步：孩子出现厌学情绪，利用梦想来点燃

1.孩子的梦想无论是什么，父母都要表现出足够的兴趣。

对于孩子们来说，每个人心里都或多或少有自己想做的事情，想成为的人。当然，孩子的心思是多变的，现在的这些小的梦想，不一定会成为他毕生的追求。但是至少现在这个阶段，这小小的梦想不会变动。

Answer 2

能在此提出这个问题表示还是具备一颗积极向上的心的吧。个人觉着吧，这只是心中暂时失去方向有点盲目的体现。我大四错失保研又还没纠结清楚是要继续读研还是出来工作的时候，每天都在准备考研英语、专业，复习这些功课的时候就是极其低效、无序甚至紊乱。明明知道如果考研的话，这些都是非常重要的，必须要去做，可一坐在考研自习室就会产生你说的“厌学”这种感觉，直到后来某一天忽然明白，我做这一切的真正目的是要面对这个真实的世界，无论是哪条路，最终都是要面对的，于是豁然开朗。
于是我觉着吧，与其想太多为什么我会厌学怎么我会搞不进学习，还不如心灵上放松一会自己，憧憬憧憬未来的生活，想象一下以后的自己，想念想念朋友，或者只是简单的想想今天晚上又用点什么好吃的犒劳自己。这才不是厌学呢，这只是单纯的偶尔没状态而已，谁没有碰巧脑袋塞浆糊的时候呢？还有哇，不鼓励备考党晚上熬夜太久噢！不休息好很容易胡思乱想！周末趁天气好也要多出去放放风哦！考试什么的，多大点儿事嘛~

Answer 3

直播回看小孩厌学怎么办 如何改善厌学情绪

Answer 4

要有情绪每个人的情绪都需要去调解，他厌学的时候一定要确定想跟什么样的人呆在一起就会成为什么样的人一定要跟。

Answer 5

厌学情绪，应该把厌学的原因找出来，然后把它解决掉，就会好很多。