大学生常见的心理健康问题
第一、有可能会出现焦虑问题,因为大学生有很多的压力比较大、时间比较多、容易陷入空虚之类的问题,所以很容易变得焦虑、紧张不安、很难安静下来,同时伴随头晕、头痛、恶心、腹泻、腹胀等一系列的问题,严重时会出现焦虑上的疾病表现。
第二、比较常见的症状就是抑郁症的一些表现,主要就是出现情绪低落、兴趣缺乏、终日闷闷不乐,甚至委屈、以泪洗面、对于未来没有希望感、自卑、自责等等。
第三、比较常见的心理问题就是适应障碍,尤其是到大学以后,对于一个新环境没有办法适应下来,同时有可能会没有办法和自己的新同学以及宿舍同学建立很好的关系,因此会出现焦虑、抑郁等很多的情绪反应。
第四、也有可能会出现各种成瘾问题,比如说沉迷于网络或者抽烟、喝酒等一系列的问题。
学习问题。大学生常见的学习问题主要有:学习目的、学习动机、学习方法、学习态度、学习成绩差等。在大学里,学习往往不再像高中那样受到绝大多数人的重视。目的不明确、缺乏动力、态度不好构成了学习问题的主要方面。
第五、人际关系问题。如何与周围的同学相处融洽,建立和谐的人际关系,是大学生面临的一个重要问题。与高中相比,大学生对人际关系问题的关注多于学习,成为大学生心理困扰的主要来源之一。人际关系问题往往表现为与他人相处困难、缺乏知心朋友、缺乏必要的沟通技巧、过度妥协等。,以及由此带来的孤独、抑郁、缺乏支持和关怀的痛苦。
第六、爱情和性心理问题。大学生正处于青春中后期,性成熟是一个重要特征。爱情和性问题是不可避免的。一般包括暗恋、恋爱受挫、恋爱与学业的关系、感情破裂的报复心理等。,而性心理问题往往包括自慰、恐惧、焦虑和担心因婚前性行为和校园同居等引起的。
2023-11-23 广告