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一般对自己有要求的女人都会有选择性的吃东西来控制体重，她说不吃，减肥，可能是她真的在减肥不想吃。还有一种可能是她不喜欢吃这个，礼貌上这样说。
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减肥的话也一定要吃一些代餐品这样的话可以有效的去减肥如果什么都不吃的话是不可以的
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你应该对她说：减肥也得吃饭呀，不吃饱哪有力气减肥呢。
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健康的减肥方法是一日三餐少吃，晚上就喝康宝/莱的奶昔，这么吃了仨月了，体重有了明显的变化
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个人觉得晚餐喝奶昔是个很好的选择，尤其是像我一样的单身汪，就很方便。我喝的是康/宝莱奶昔，口感好
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