成绩下滑怎么改善?
语文、历史和地理的成绩已经从80下滑到60了,明明每一科都很努力很努力的复习了,但是不仅没进步反而降的飞快。平时能考95的语文这次也只是67,还有8天期末考试,哭了好几个...
语文、历史和地理的成绩已经从80下滑到60了,明明每一科都很努力很努力的复习了,但是不仅没进步反而降的飞快。平时能考95的语文这次也只是67,还有8天期末考试,哭了好几个小时了,真的很害怕妈妈愤怒的表情和爸爸的皮鞭,谁能救救我?
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学习是日积月累的过程,靠最后8天改善难度很大,天赋异禀除外。
如果平时考试成绩相对比较好,突然的一次成绩下滑,可能是心态或发挥问题,主要去调整心态 ,重拾信心,次要去简单进行复习,或与同学互动复习
如果曾经考试成绩相对比较好,慢慢一路下滑下来的,主要与同学互相监督去复习老师教的重点内容,次要找学习好的同学互相鼓励,上考场前一两天去调整心态
最后,一次考试成绩不是太瞎的情况下,说明没有太大问题,总结经验,慢慢改善,路一步一步走,饭一口一口吃
如果平时考试成绩相对比较好,突然的一次成绩下滑,可能是心态或发挥问题,主要去调整心态 ,重拾信心,次要去简单进行复习,或与同学互动复习
如果曾经考试成绩相对比较好,慢慢一路下滑下来的,主要与同学互相监督去复习老师教的重点内容,次要找学习好的同学互相鼓励,上考场前一两天去调整心态
最后,一次考试成绩不是太瞎的情况下,说明没有太大问题,总结经验,慢慢改善,路一步一步走,饭一口一口吃
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什么都想做,什么都做不好
有的同学成绩不理想,就想着多学一点,今天看到同桌买了本练习册,自己也去买一本;明天看书店宣传某本作文书,自己也赶紧买来看;后天听老师说多看书可以提高语文成绩,就又开始逼着自己阅读,为此买了几本畅销书。很多孩子在开学之初买了很多学习资料,学习计划制订得满满当当,但往往坚持不下去,因为他们把自己安排得“太满了”。
解决方案:当一个人这也想学,那也想做的时候,往往什么也做不成。精力跟不上自己的欲望,一山望着一山高,只会越来越对学习失去信心。所以,不要大量购买学习资料,这样做只会无形中制造出很多压力。另外也不要给自己过度增设目标,大量目标长期堆积,没有有效进行,反而形成负累。越是疲惫,越是无力完成目标,以此形成恶性循环。
碰到这类问题的建议是:刚开始每天完成最重要的一件学习任务,提升自身最短板的那门科目。
有的同学成绩不理想,就想着多学一点,今天看到同桌买了本练习册,自己也去买一本;明天看书店宣传某本作文书,自己也赶紧买来看;后天听老师说多看书可以提高语文成绩,就又开始逼着自己阅读,为此买了几本畅销书。很多孩子在开学之初买了很多学习资料,学习计划制订得满满当当,但往往坚持不下去,因为他们把自己安排得“太满了”。
解决方案:当一个人这也想学,那也想做的时候,往往什么也做不成。精力跟不上自己的欲望,一山望着一山高,只会越来越对学习失去信心。所以,不要大量购买学习资料,这样做只会无形中制造出很多压力。另外也不要给自己过度增设目标,大量目标长期堆积,没有有效进行,反而形成负累。越是疲惫,越是无力完成目标,以此形成恶性循环。
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平时上课认真听讲,到时候复习就会事半功倍。我上次考了19,心里不甘心,我就认真的去听记住每一节课的要点,回家再每天背一科副科,然后考试一下子就考到了第7。相信你自己你可以的
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认清自我很重要,成绩下滑要找到原因并努力进步,不要自欺欺人,要自信且有胆气,加油
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