Question

体育教学中，有哪些促进学生心理健康的方法呢？

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Answer 1

随着很多问题学生和学生问题的出现，教育部和相关部门以及学校、老师越来越关注学生的心理健康。体育教学一直是学生课程中的非常重要的组成部分。那么，我们如何整合体育教学和心理健康教育呢？怎么样才能够让孩子在愉快的体育教学过程中体会健康情绪的管理、健康人际关系的培养？今天我们一起来看看。

很多孩子都是家里的独生子，自我个人意识非常强烈，在日常生活中，往往忽视了他人，过度的强调自己，所以在体育课堂教学中，我们就可以通过一定的方法，让孩子们学会合作。比如我们的篮球运动，足球运动，排球运动等等，球类运动都是开展合作心理健康教育的良好教学内容。在其他的集体活动中，比如跳绳，打乒乓球等等，都可以给予学生充分的自由，让他们选择自己的合作对象，再进行了一定的活动后，再针对自己的合作对象进行优缺点的探讨，技巧的讨论，从而促进合作的更加融洽和和谐，然后再运用到下一次的合作当中

第二点，我觉得在体育课当中能够比较容易开展的是学会沟通和情绪交流这个心理健康内容。通常一个老师带领着几十个孩子一起上课，那么他就无法做到面面俱到，特别是一些学生负面情绪的察觉疏通，这时候就可以发挥学生自己的作用。在课堂的前言部分就开展类似是这样的团体训练，让学生察觉自己的情绪，并学会如何疏导负面情绪的过程。如果在体育课可当中发现有同学受伤或者存在负面影响的时候，就让孩子们学会倾听和沟通，针对问题解决问题而不对人。

当然，体育课上主要还是以体育课的相关内容为主，体育老师也不是专业的心理健康老教育老师。所以呢，我们只能说尽可能的实现学科融合，但并不能全依靠体育课老师来进行心理健康教育。

Answer 2

让学生学习打球，让学生参加各种体育运动，可以选择各种运动，让学生参与到课堂当中。通过这样的方式可以缓解自己的压力，可以学到一些新的知识，能够让学生有一个正确的价值观。

Answer 3

可以加强教学方法，或者是开导学生的思维，了解学生的状态，培养学生的兴趣，建立很好的师生关系。

Answer 4

体育教学中有这些促进学生心理健康的方法：消除学生的负面情绪，增进学生的身心健康，缓解紧张情绪，让身心得到放松，让学生可以进行一些田径类运动或参加游泳运动；可以让学生分成小组进行各种体育比赛，用小组成绩来划分，可以把好中差分别划分在其中，既增进了同学的友谊，又可以让他们减轻学习压力。