Question

水果虽好，但多吃之后会有哪些危害？

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Answer 1

所有水果营养价值都很丰富，吃对身体有好处，但吃水果的时候也要根据自己的身体状况来吃。因为有些水果太冷或过热，不适合体质，很有可能突发某些疾病或使疾病进一步恶化。很多人喜欢吃西瓜、哈密瓜等低脂肪低热量水果。

特别是减肥的人选择晚上吃这种水果，而不是晚饭，但实际上，以水果为晚饭的结果可能会导致气血不足、胃肠不良和胃病。所以大家吃水果的时候也要根据自己的情况来做。肠胃不好的人不能空腹吃水果，空腹吃水果会刺激人体胃肠，也不能一次性吃太多水果。吃水果之前，先想想自己的体质是否适合吃水果，适合吃什么水果。

这样吃才能使自己的身体有帮助，相反对自己的身体有很大的伤害。市场上很多水果都是冷的，但很多患者不能吃生冷水果。这样会妨碍人体的阳气，经常吃生冷水果也会伤害人体的脾脏和肠胃。有些人喜欢在夏天吃冷饮或垃圾食品。这样很容易使体内的寒气增多。这时，如果继续吃冷水果，体内的湿气和寒气会增加，随着时间的推移，体质容易变冷。

一到冬天，手脚就会出现发冷的情况。不管穿多少，手脚都冷，但对身体健康也不好。对于体质严重的人，应尽可能少吃可怜的水果，吃多了会引起人体脾脏和肾脏虚弱的问题。很多人说吃水果会使皮肤变好，但对脾胃虚弱的人来说，吃太多水果反而会使自己的脾胃变得更弱，皮肤变得更差。大家吃水果的时候要选择时令水果，要选择适合自己的水果。今天的回答大家还满意吗？喜欢的可以点赞加关注哦！经过我们测试通过率较高的方法希望我的回答能够帮助到你，我也希望你能帮助我转发，点赞，多多支持我，多多关注我。如果有什么问题和请求您可以在评论区留言，我会一一回复。声明：本文部分图片来源于网络，标注来源的数据及相关资料均为引用。原创版权所有，转载请注明来源及作者。

Answer 2

水果吃多了对身体并不好，水果吃多了，会造成血糖升高，引发糖尿病，还有可能引起肥胖的情况发生，也有可能影响胃部健康，所以，一定要注意量。

Answer 3

有很多的水果都是温热的水果，所以吃多了之后就会出现上火的情况，还会出现拉肚子的情况，有一些水果是寒性的水果，所以吃的太多之后也会引起腹胀宫寒，所以还会让自己的身体出现很多的疾病，会让免疫力下降，应该适量去。

Answer 4

过多的吃水果，可以导致体内甘油三酯水平上升。会加重消化道的负担。吃过多的水果可能会导致厌食、腹痛或腹泻等。比如枇杷多食后，很容易伤脾。核桃仁多食后会引起恶心呕吐等等。

Answer 5

吃多的话很容易造成低血糖，也会导致你的胃酸。会让你的胃部承受能力不足，影响人的新陈代谢。吃太多的话还容易上火，所以不管是什么东西，一定要适量，绝对不可以吃太多。