Question

睡不着该吃什么药才好？

Answer 1

睡不着多是神经衰弱的表现。轻度的失眠可以口服营养神经药物，如谷维素、健脑补肾丸、安神补脑液等起到镇静安神，促进记忆力增加的作用。严重的失眠特别是患有抑郁、焦虑的患者，可以口服抗焦虑、抗抑郁以及苯二氮卓类药物如阿普唑仑、

Answer 2

当你睡不着的时候可以吃安定，也就是安眠药。

Answer 3

睡不着该吃吃睡不着，该吃什么药才好？我觉得睡不着，可以吃一些补气血的药，一些中成药调理才这样才好，尽量不要吃安定这一种西药对于人的身体是不好的

Answer 4

最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗

Answer 5

是药三分毒，能不用药的情况下尽量不去用药，平时保持愉快的心情，睡觉的时候听一些舒缓的音乐，喝一杯热牛奶，洗个热水澡。睡觉前不要喝浓咖啡和茶，不要玩太惊险的游戏，不要看一些过于恐怖的电影或小说。饮食上不要吃太辣的火锅、麻辣烫、酸辣粉等刺激性食物，多吃一些对于睡眠有帮助的食物。