孩子患了抑郁症,在家玩游戏心情还不错,以后该怎么办呢?
先别管以后该怎么办,先和孩子好好想想现在该怎么办。
以后的生活是现在来决定的,而不是说杞人忧天,只担心以后怎么办,加深现在问题的焦虑和严重性。不要让“以后该怎么办”而困住,而陷入焦虑中无法自拔。
一、孩子换上了抑郁症,先拯救他的抑郁症,以后再说孩子患上抑郁症,在家玩游戏心情还不错,这说明孩子厌学,厌恶家长和学校给他的学习压力,厌恶同学社交和社会社交,只想沉迷于游戏当中,在游戏里他能获得自信,获得有预感。
我觉着面对这样的状况,家长不应该再想着让孩子去学习去考这个证书考那个证书,考这个重点中学那个重点高中大学的了,应该先把学习放一边,让他做自己想做的事情,喜欢打游戏就让他打,但是时间上家长要给出建议和引导。
孩子毕竟是孩子,他喜欢打游戏没有问题,给他机会试一试打游戏打一个通宵的感觉是怎样的,询问他的感受,并请教他如何打游戏,父母也加入打游戏中。
这样做的目的是让孩子放下戒备心,和父母成为搭档成为朋友,之后父母再跟孩子一起探讨时引导他出去运动旅游。
二、多带着孩子去运动,旅游他喜欢打游戏,家长支持他,同样家长要多带领他做运动,做他喜欢的运动项目,如游泳、打篮球、踢足球,如果不知道他喜欢什么运动,那么家长和他一起选择,和他一起打篮球踢足球打羽毛球等,总之把所有运动项目尝试一遍,让他自己找自己喜欢的运动。
家长还要带领他出去游玩,领着他爬山,站到远处高处的风景,看日出日落;带领他体验农活,如摘樱桃、摘草莓、种花生、摘苹果等;带领他到游乐场玩跳跳床、碰碰车、大型滑梯等等。
总之家长要多引导他出去看看外面的世界,也多体验一下平日里没有体验到的生活乐趣,让他在玩在运动的过程里疗愈自己,治愈自己。
三、要尊重他,不要把抑郁症放大化孩子患上抑郁症家长不能忽视,但是家长也不可以过于紧张,你紧张的表现会让孩子更紧张更抑郁,你只需在内心好好观察他,用心和他做朋友,用心开导他即可。
孩子属于成长阶段,他的人生观和价值观是在不断变化的,作为家长不能一棒子打死,不用讲太多的道理,只需要让他回归到大自然的怀抱里去体验人生,去感悟人生既可。
运动和旅游是治愈抑郁症最好的良药,在运动的过程中身体会将不满发泄出来,会将会情绪发泄出来,而在旅游的过程中可以让孩子看到世界的多样性,人的多样性,让他看到每一人都是不同的,每一人的活法也都不同。
孩子看开了想开了,他的抑郁症也就疗愈了,他的未来家长也就不用担心了,他是选择继续学习还是选择其他的,完全看他个人选择了。
最后:家长应该学习接受自己的孩子普通,不要被望女成凤望子成龙的风俗捆绑,孩子只要健康快乐,其他的都好说。看《小舍得》田雨岚的教育方式把儿子子悠压得喘不过来气,把儿子逼抑郁了,这样的教育方式不是为孩子好,而是害了孩子。
他不愿意上学,这个肯定是心里障碍的,后来,我的“高我”制造了个小事故,让我住院了,(此处省略一万字,下篇待续,特精彩)才得到系统治疗,否则,后果不堪设想……这个要从他在上学期间所遭受的一些挫折,或者说其他的一些不顺利来探究这方面的原因。
许多从青春期轻度抑郁状态下走出来的编辑以自己的体会来评论这种现象似乎太轻松了。我的观点这种情况并非可以那么乐观的,后来通过沟通让他的儿子学了美术,整个高三都在培训,没有再进学校,美术培训完参加艺考以后在校外找了专门的艺考生文化培训学校,经过文化冲刺考进了一所不错的综合类大学。这个孩子现在一切顺利情绪正常必须引起高度重视。
但是,你孩子这个状况,可能家长也管不了,这个时候家长千万不能释放太多的负能量,和负能量纠缠,一旦纠缠进去,当你满脑子都是自己的孩子的时候,你就相当于向他学习,向负能量学习,就算你本来没有负能量,那有家人的帮助,不仅是生活的,还有心理的,会对孩子的病情帮助很大。所以除了生活中要帮助他,在心理卫生上也要多学习一些,从而有助于帮助孩子。
先让他玩会游戏调整一下自己,再观察决策,成长是一个漫长的过程,别操之过急,多沟通多交流,千万别责备,只有自己醒过来才有用,路还是要靠自己走,父母只能建议,引导,不能替他决定,替他走路。
我不敢确定这个孩子未来会成为这个17岁孩子的样子,真正过来了,会活得比以前明白。病中两年多,今年7月份好转 ,九月份感觉完全豁然开朗,现在挺好的,希望以后没事我只是建议家长要关注孩子最初的这些变化。越早发现,越早解决,越容易解决。