Question

打针的时候怎么做可以减轻疼痛感？

要打新冠疫苗了，被网上评论吓到了，什么打的时候剧痛，请问怎么做可以减轻疼痛

Answer 1

打针疼的缓解方式是在打针的时候要有病人一个心理准备，在进针之前对皮肤进行消毒消毒，一般可以用酒精消毒，这样能够刺激皮肤使皮肤的疼痛敏感性下降；在进针的时候需要快速进针，这样能够快速的经过皮肤，导致病人的疼痛感处持续时间比较短。在推药的过程当中一定要缓慢的推药，这样能够有效的减轻病人在打针过程中的疼痛，还应注意拔针的时候也要快。

疫苗接种的局部反应就是在接种以后的数小时到二十四小时之内，局部注射部位会有红肿、疼痛。但是大部分孩子都没事儿，很少的孩子可能就会形成一个硬结，一般不需要特别处理，3-5天会自行消失，局部不要刺激。打完疫苗以后，特别小的孩子，还有特殊的疫苗可能会出现全身性反应，全身反应多见的就是发热，也有的孩子可能会出现腹泻、恶心、呕吐，但是相对来讲不良反应的发生率低。

打疫苗前首先要保证不处于疾病的急性期，比如急性发热、腹泻、精神不好，这种情况通常不建议打疫苗。打完疫苗后再观察10-20分钟左右，如果没有特殊的表现可以回家，回家后当天不要洗澡，以避免局部感染。

Answer 2

打针前，深吸一口气，嘴里呦个口香糖咬住了，你就不疼了，不信试试。

Answer 3

放松心情，几秒钟都过去了，打的时候眼睛不要看，看其他地方。如果你太紧张了，会影响医生的操作，有可能会延长打针的时间。其实没你想象的那么痛，我也打过了，都没感觉痛就完了。

Answer 4

一，自己心情要放松，不要太紧张，肌肉放松，转移注意力。
二，护士的水平很重要，她会主动转移你注意力，打的时候捏一捏肌肉使放松，这样能减轻80%疼痛。

Answer 5

打针时尽量转移自己的注意力放松心里的恐惧同时让自己的身体放松疼痛感就会减轻。