Question

冬天该如何预防宝宝感冒这件事？

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Answer 1

引言：感冒分为普通感冒和流行性感冒，特别是在冬天，早晚温差大，天气十分寒冷，稍有不慎就会导致宝宝出现感冒的现象。一旦感冒就会出现鼻塞，打喷嚏，流鼻涕，发热，头痛的症状，家长也会十分担忧。所以今天小编想分享的话题就是，冬天该如何预防宝宝感冒这件事。

一、感冒会出现哪些症状？

最早期的症状就是非常怕冷，流鼻涕，打喷嚏。紧接着就是鼻塞，出不通气，呼吸困难，排汗不畅。接着就是鼻子流出黏液或者是黄色的鼻涕，伴随着咽喉肿痛，咳嗽，口渴，痰黄且比较黏稠。最后就是持续发热，咽喉肿痛，大便干结，口干舌燥，咽喉发痒，舌苔薄且白，痰变清稀。会出现全身的不适，四肢无力，没有食欲，不想吃任何东西。

二、冬天应该如何预防宝宝感冒？

让孩子养成勤洗手的习惯，做到饭前便后洗手，能够有效的预防感冒。饮食要合理健康，坚持适量的运动，来增强身体的抵抗力和免疫力。例如冬天孩子可以跳跳绳来增强体质，预防感冒。而且一定要多喝水，多喝水有利于排便，会将体内的毒素和废物排出体外。饮食上一定要清淡，避免吃辛辣，刺激，油腻的食物，否则会加重症状。一旦发现嗓子咽喉部位出现异样，发炎时，就要及时就医，以免耽误病情，让病情变得更严重。多让孩子吃一些新鲜的蔬菜水果来补充身体所需要的维生素，对孩子的生长发育有很多好处。根据天气的多变，来灵活增减衣物，不要让孩子穿的过多过少。穿衣一定要适量，既不能穿的太多闷汗，也不能穿的太少受凉。可以让孩子喝一些姜汤，姜汤不仅能够有效的取暖，而且对孩子的身体健康，只有利没有害。

Answer 2

在冬天的时候就应该多给孩子穿一些衣服，也应该做好保暖工作，可以多给孩子喝些热水，就不会让孩子感冒了。

Answer 3

可以多给孩子穿一些衣服，在生活中也应该让孩子不断的锻炼，才可以得到一个好的预防生活中应该有一个特别好的家庭温度。

Answer 4

多给孩子补充一些维生素，加强孩子身体锻炼，提高孩子的抵抗力和免疫力。

Answer 5

一定要适当的给孩子增添衣物，一定要多给孩子吃一些营养的食物，要提高孩子的抗病能力。