Question

两岁半宝宝便秘，好几天才大便一次，该怎么办？

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Answer 1

两岁半宝宝便秘，好几天才大便一次，该怎么办？

两岁半的宝宝总是出现便秘，主要跟家长喂养不当以及先天性脾胃虚弱有关系，首先应该少量多餐喂养为孩子，绝对不要吃太饱，平时可以适当吃一点蔬菜水果，可以吃芹菜，韭菜，苹果，香蕉等顺时针给孩子进行腹部按摩

或者找个中医大夫给孩子做推拿，逐渐调理和改善一段时间，家长喂养和护理得当，孩子就会慢慢的好转，如果大便确实困难可以应用开塞露来缓解

一、首先我们要在饮食方面给孩子进行调理，饮食方面多给孩子补充新鲜的蔬菜以及水果，不要吃蛋白质含量过高的食物，食谱尽量多一些，不要太过单一，尽量选择含纤维素比较丰富的蔬菜以及水果，包括白菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、南瓜、香蕉等等均是可以，而且让孩子多饮水，能够起到软化大便的作用。

二、要培养孩子良好的排便习惯，让孩子尽量养成每天早上排便一次的习惯，这个排便习惯需要大人给孩子慢慢培养，要从小抓起。

首先减少喂奶次数，每天保证400ml奶足矣。些孩子后磨牙出的晚，到3岁才出，期间不愿意吃根茎类菜是对的。包成饺子包子馅饼或在饺子皮中加入蔬菜等估计家长都知道，但还是不能使便便顺畅，这是因为饺子馅太碎，纤维都破坏了。

水果多吃香蕉、西梅、火龙果、猕猴桃、西瓜等，这些水果糖份十足。提倡自己拿着咬着吃。平时每天腹部或背部按摩1-2次，一周游泳1-2次，促进肠蠕动。有些宝宝贪玩，不愿意便便，要按时提醒和督促

不要等到5天不便再用开塞露，超过3天没有便就要用，以免时间过长粪便太硬引起肛裂。有家长担心开塞露反复用几次会造成依赖，这是没有的事，不必担心。

Answer 2

可以给宝宝多喝水，多吃水果和蔬菜，还可以给宝宝喝一些酸奶，这样都能促进消化和吸收，在吃完饭之后还可以轻轻的按摩腹部，这样都能加速消化的过程。

Answer 3

一定要注意孩子的饮食健康，给孩子多吃一些对身体有好处的食物，注意喝水，多吃蔬菜，多吃水果。

Answer 4

应该给孩子吃一些易消化的食物，当然也需要给孩子多吃一些香蕉，可以给孩子喝一些酸奶，这样的话也可以促进消化。