Question

秋季吃什么水果

Answer 1

秋季吃苹果和梨。它们是时帆信令备档水果，而且营养价值很高，尤其是梨，还能润肺止咳，特别适合秋季吃。
梨，性凉，味酸，含有鞣酸、苹果酸、维生素B2、天门冬素、维生素B1、钾、纤维素等营养物质。维生素B族，可以减轻疲劳，增加心肌活力，降血压，起到保护心脏及预防动脉粥样硬化的作用；含有鞣酸等成分，对咽喉有保养作用，能够起到祛痰止咳的功效；含有的糖类和维生素易于被人体吸收，可以起仿轿乱到增进食欲，保护肝脏的作用；而且，梨中还含有大量的果胶，可以起到帮助消化、润肠通便的作用。

Answer 2

秋季吃苹果，香蕉，手嫌火龙果昌渗，桔子耐薯脊，香瓜，西瓜。