Question

晚上肚子饿吃东西，会对身体造成什么伤害？

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Answer 1

有很多的人在夜晚吃过饭之后还会出现肚子饿的状况，这个时候他们就需要额外吃宵夜。但是半夜吃东西也是对身体不好的，这样也会增加肠胃功能的负担。如果说人们在夜晚吃东西的话，那么也会导致自己不容易入睡，有些时候还会产生肥胖的现象。所以也是不建议大家半夜吃东西，不然的话也会造成消化功能紊乱。

半夜吃东西对身体有很大的影响

希望每一个人都能够保持良好的生活习惯和饮食，尽量不要在半夜之后还继续吃东西，这也是对身体有很大的影响。如果说人们半夜还吃东西的话，那么也会导致自己没有办法休息了。这样也是会影响睡眠质量，有些时候还会造成消化道不好。这也是希望每一个人都能够很好的注意，尽量不要在半夜吃东西，夜晚吃晚饭的时候也可以选择多吃一点。

半夜吃东西会得肾结石

如果说人们长期在半夜吃东西的话，那么也会导致自己得肾结石。这样也是非常不好的，因为半夜吃东西容易导致自己的消化功能不好，而且半夜吃东西的话也不容易消化。这样就会导致这些食物堆积在自己的身体当中，久而久之就形成了小晶体。如果日渐扩大的话，那么就会造成结石的状况。所以说很多的专家也都不建议人们在半夜吃东西，他们也是希望大家能够保持一个比较良好的休息和睡眠。

不要在半夜吃东西

希望每一个人都能够避免在半夜吃东西，长期吃宵夜过饱，这样也会反复刺激胰岛。也会导致胰岛素分泌增加，久而久之就让胰岛素的消化功能减轻。这样也会引起糖尿病，希望每一个人都能够好好的爱惜自己的身体，尽量不要在半夜吃东西。虽然说半夜吃东西可以图一时口快，但是日后所带来的风险和伤害是比较严重的。

Answer 2

会增加胃肠功能负担，并且还不容易入睡，会导致肥胖的，所以应该按时吃饭，饮食清淡。

Answer 3

这会给我们的胃部造成很大的刺激，而且也不容易消化，所以我觉得千万不要在晚上吃东西，尽可能的饿了忍一下，我觉得也就过去了。

Answer 4

这样的话会增加肠胃的负担。很容易变肥胖。而且入睡会很困难。所以大家在晚上的时候一定要掐点吃饭，不要太晚。