Question

虽然每天早晚都刷牙，但牙齿还是会变黄，有什么办法可以让牙齿白一点？

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Answer 1

正常人的牙齿从一出生开始就是洁白无瑕的，但是随着年纪的增长，有的人牙齿偏黄，有的人牙齿非常的洁白，虽然和遗传因素有一定的关系，但是大部分还是来自于不合理的生活方式。具体原因是什么呢？我来给大家讲一下。

首先是由于在刷牙的过程中牙齿清洁不到位。有的人并没有掌握正确的刷牙方式，比如他们喜欢横着刷牙，真正的正确的刷牙其实是竖着刷牙的，还有有的人早上为了赶时间而不刷牙，或者是半分钟不到就刷完了，牙齿上的污垢并没有得到及时的清除，最后形成了牙垢，时间一长牙垢渗入到牙齿上，牙齿就慢慢的变黄。其次是因为有的人大量的抽烟，烟草中含有很多的焦油物质，由于长期的吸入，牙齿就会开始变黄变黑。还有个原因是因为有的人吃过一种药物，这种药物会腐蚀牙齿，导致牙齿变黄，非常不好看。

牙齿变黄，那我们应该怎么办呢？

比如我们在刷牙的过程中可以增加一些橘子粉或者是苏打粉，因为苏打粉和橘子粉都具有美白的效果，还能够去除牙垢，坚持使用就会使牙齿慢慢变白。其次，我们可以将柠檬放到漱口水里，每天早上用柠檬漱口水漱口，对美白牙齿也非常有用。最后就是可以在医院定时洗牙，利用超声洁治等手段清洗口腔内的牙菌斑，有的位置是牙刷刷不到的部位，洗牙可以帮助牙齿清洗牙齿缝隙里的牙垢，避免引起牙龈炎、牙周炎等疾病。

想要保持牙齿健康，我们要养成正确的刷牙的习惯，必须每天养成早晚刷牙，中午漱口的习惯，特别是在晚上刷牙之后就不要在吃东西了，还有就是要注意刷牙时间不要太短啦。

Answer 2

让牙齿变白的方法主要分为以下两种：1、超声洁治和牙面抛光。2、冷光美白术。超声洁治和牙面抛光主要针对于牙齿外源性染色，导致牙面发黄、发黑的现象，多见于口腔卫生情况不良、有吸烟和喝浓茶习惯的人。这类人的牙面上会有黑褐色的色素沉积，甚至会有黑褐色的牙石，通过超声洁治和牙面抛光，可以彻底去除掉牙面上沉积的牙石和色素，还原牙齿的本来面目，从而达到冷美白牙齿的效果。冷光美白技术是针对牙齿内源性着色导致牙齿变黄、变黑的人群，主要见于天生牙齿较黄的人，有四环素牙或氟斑牙的人，以及死髓牙或者随着年龄的增长牙齿越来越黄的人群，通过了光美白技术以将漂白剂导入到牙本质内部，中和掉牙本质内的色素从而使牙齿表白。

Answer 3

平常刷牙的时候一定要刷仔细了，可以用一些牙膏蘸着美白牙粉进行刷，能够让牙齿更加的洁净，而且还会有变白的效果，或者是贴佳洁士的牙贴也非常的有效，而且平常要注意口腔卫生，不要喝咖啡或者是抽烟，可以吃一些有营养又能美白的水果，例如草莓。

Answer 4

要想牙齿变白，最好的方式是饭后用柠檬水漱口；选择用软毛牙刷，少挤一点牙膏，加点橘子粉，刷牙3分钟；还可以使用小苏打粉，一个星期用两次。

Answer 5

想要让牙齿白一点可以用一些美白的牙膏，这样子经常刷的话牙齿就可以表白，还可以用一些牙粉，或者去洗牙都可以让牙齿表白。