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母乳不足可以通过按需哺乳、热敷、按摩等促进乳房分泌，必要时遵医嘱选择人工喂养。
促进泌乳初始动力和关键是尽早开奶并按需哺乳。
0～2个月的小婴儿每天多次按需哺乳，有力的吮吸能使促进乳汁分泌的催乳素保持较高的血液浓度，并使乳头得到多次刺激，乳汁分泌增加。
分娩2周乳晕的传入神经特别敏感，是建立母乳喂养的关键时期，而吮吸是主要的刺激条件，如果能母乳喂养的情况，应在产后2小时内尽早开奶。
热敷、按摩等也有助于促进乳汁分泌
促进泌乳初始动力和关键是尽早开奶并按需哺乳。
0～2个月的小婴儿每天多次按需哺乳，有力的吮吸能使促进乳汁分泌的催乳素保持较高的血液浓度，并使乳头得到多次刺激，乳汁分泌增加。
分娩2周乳晕的传入神经特别敏感，是建立母乳喂养的关键时期，而吮吸是主要的刺激条件，如果能母乳喂养的情况，应在产后2小时内尽早开奶。
热敷、按摩等也有助于促进乳汁分泌
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我家的就是用的最简单的办法。顿鸡肉和炖排骨，或者大骨炖酸菜、蒸鱼。保证管用
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哺乳期妈妈要特别注意钙质与铁质的吸收，这方面可从奶类、鱼、禽、蛋、瘦肉或豆制品中摄取，蔬菜及水果也应适当摄入，哺乳期的营养与妊娠晚期的营养一样。平时要保持心情愉快，不要焦虑，保持充足的睡眠，都有利于乳汁分泌
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多吃点下奶的汤，实在不行就喂奶粉。
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奶水不足怎么办？那么你可以试着放一放奶，吃一些鸽子汤，或者是看看有没有什么其他的鲫鱼啊之类的试一下？
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