近视了不戴眼镜行吗?

 我来答
慕立堂 2024-11-25
展开全部

良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:

1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。

最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。

文学小百灵
高能答主

2022-08-05 · 孔子曰:学而时习之,不亦说乎?
文学小百灵
采纳数:907 获赞数:67605

向TA提问 私信TA
展开全部

新乐学延缓近视效果挺好的。不近距离用眼不带会比不配眼镜加深快。

安全隐患:

平时对用眼的要求也不高的话,不是经常需要看书,不带眼镜对眼睛没什么坏处,看东西时也一般能看的清楚,反而可以慢慢缓解近视程度,但度数很高的话,最好经常佩带眼镜,否则长期看不清东西时就喜欢竭力去看,会加深近视。

相关介绍:

硬镜对近视有较好的控制作用,尤其是角膜塑型镜。数字化角膜塑形镜(MCT),它采用高透氧材料制作成精密硬性隐形眼镜,利用夜间睡觉时间配戴,改变角膜形状,消除近视度数。

同时,它对进展中的近视也有较好的控制作用,其原理为借助上眼睑的作用,从前部反向阻止眼轴增长,通过角膜塑型,使眼肌放松,解除近视加深的动力,让视力得以改善。

慕立堂
2024-11-25 广告
良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看... 点击进入详情页
本回答由慕立堂提供
安家的游戏
2022-08-16 · TA获得超过121个赞
知道答主
回答量:177
采纳率:40%
帮助的人:34.3万
展开全部
超过200度最好戴眼镜比较方便。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
帐号已注销
养生达人

2022-08-16 · 红酒杯里泡枸杞
知道小有建树答主
回答量:2765
采纳率:32%
帮助的人:317万
展开全部
不戴眼睛看不清,功能不平衡,度数会更容易增加;
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(1)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式