做给朋友吃,好吃不腻又下饭,做法简单美味,实惠健康的家常菜有哪些呢?
青椒炒豆腐干
食物:豆干,青红椒,蒜黄,食用油,生抽,白糖少量,辣酱,盐
作法:
1、青红椒去籽切开,蒜黄切条,豆干切片。
2、煮锅上放适当冷水,放少许植物油烧沸,倒入青红椒汆之断生,捞起来沥干水分。
3、炒菜锅容易上火,锅热倒入油,放辣酱炒出香味时,放进豆干片、蒜黄段煸炒至蒜黄断生。
4、倒入青红椒、放糖、生抽,盐适量炒匀就可以。
麻辣香薄荷羊肉
原材料:羊肉300克、薄荷10克、大蒜2个、辣椒干5克、盐3克、油5克、生抽1汤勺、麻椒油3克、白糖5克
作法
1.备好的食材,羊肉提早取下解除冻结,变软后用温水泡浸一两遍,清洗沥干水分
2.切成片或条形,切法随便
3.香薄荷叶子清洗、朝天椒清洗裁掉首尾、大蒜削皮切片
4.备齐麻椒油、白糖和生抽混和风靡
5.凉锅,倒入植物油,下大蒜进行爆香
6.倒入羊肉,维持走红迅速煸出植物油脂
7.倒入干辣椒
8.加入生抽,白糖,再次煸炒
9.加入麻椒油,炒匀
10.最终倒入薄荷,迅速翻拌就可以铲起
溜肥肠
用材:猪肠1斤红萝卜一根辣椒、柿子椒各一支蒜2瓣芡粉一汤匙葱姜末少量
作法
1猪肠、朝天椒切滚刀块,红萝卜切片,葱蒜切碎。
2锅中少量油,倒少量白糖糖色,随后下凉拌鸡爆锅,炒的色泽诱人,油煸出去放适量盐、生抽酱油、姜蒜。大蒜,再次爆锅2分钟。
3红萝卜、朝天椒装进去炒大约2分钟左右,水淀粉勾芡,上洒蒜泥、味精起锅摆盘装饰就可以。
青椒回锅肉
食物:杭椒300克、五花肉150克、姜片5克、郫县豆瓣酱15克、黄豆酱8克,食用盐、胡椒粉、味精适当、食用油20克、米酒4ml、白糖1.5克、生抽酱油5ml。
作法:
1、先把杭椒切割成滚刀块,随后清洗,底锅放油,5成温度放入杭椒,7分熟出锅。
2、生猪肉下下锅内进行绰水,随后过凉,然后把生猪肉切成薄片状,随后底锅放油,5成温度放入生猪肉,炸成稍微有一点金黄放进米酒,随后出锅。
3、底锅放油,放入生姜沫、蒜泥、豆瓣酱炒香,随后开中火,放进红烧肉和杭椒,再倒入每一个调味品,炒20秒就可以出锅。这是一种比较回锅肉的做法,毕竟大家在家里面吃,没必要提前准备大量食材,那样做的也很好吃。
葱爆羊肉
原材料:小葱1根、圆葱1个、羊肉片500克、姜3片、蒜1瓣、米酒10mL、生抽酱油10mL、耗油15mL、木薯淀粉10克
作法:
1、大蒜瓣、葱根切片,洋葱切丝,羊肉片冻洁,放米酒、耗油、生抽酱油、木薯淀粉腌渍20min
2、凉锅放油,羊肉片煮至掉色盛出来
3、锅再次入油,加葱姜、小葱和圆葱
4、将羊肉倒入锅里,与姜蒜煸炒匀,炒过起锅