Question

心理疏导方式

Answer 1

心理疏导方式如下：

1、倾听：倾听是指认真、耐心的听别人说话，可以在别人说话的时候全神贯注，并且诱导他们说出更多的心事，鼓励说出自己的一些秘密。

2、共情：共情也就是在心理辅导的过程中，共情别人的内心世界，从而让他们感受到自己被人理解。

3、暗示：暗示的方法就是暗示别人有力量，鼓励积极的面对问题，从而让他们能够克服困难、增加自信。

4、宣泄：可以使用宣泄的方法，也就是鼓励他人宣泄自己不愉快的感受，比如表达悲伤、愤怒或者让他们痛痛快快的哭一场。

心理疏导的作用

1、提供必要的心理支持和帮助。

2、认识和改变不适应的认知和行为。

3、心境和情绪调节和疏导的作用。

4、改变不适应的行为方式。