为什么掰手指会响?习惯性掰手指对关节有什么样的影响呢?可以讲讲吗?
为什么掰手指会响?习惯性掰手指对关节有影响吗?
记得初中的时候,班里很多男生都喜欢把手指掰得咔咔响,在他们看来这样很爽,但我却不这么认为,反倒一律骨头这样咔咔咔的,会不会把关节给玩儿坏呢?
后来我才明白,这种咔咔声其实不是骨头摩擦所发出来的,而是关节内气泡破裂的声音。怎么说呢,我们知道手指是由多个关节连接而成的,而在每个关节之间又存在一个空隙,这个空隙就叫关节腔。关节腔内充满着滑液,它的主要作用是保护骨头,帮助他们滑动,同时滑液中也存在许多溶解的气体分子。当你拉动手指关节时,关节间的间隙就会变大,虽然间隙变大,但华裔的量却是不变的,这样就会产生一个低压区域,导致溶解的气体被释放出来。
气体被释放出来后,会在滑液中形成一个个气泡,气泡又会受到液体的挤压发生破裂,这就是为什么掰手指时会发出咔咔的响声。当气泡破裂后,气体又会重新分散在滑液中,然后在20分钟内溶解回液体,这也是为什么你掰响手指必须要过一段时间才能再次掰响的原因。
此外,我们常常听说掰手指会引起关节炎,事实有没有这回事儿呢?关于这个问题,美国一名叫唐纳德昂格尔的医学博士做过了研究,为了证明妈妈的说法是错误的,他以身试验,反复掰向自己的左手关节,从不掰右手关节,持续掰了50年,经过了36500次的关节弹响,结果他的两只手都没有患上关节炎,最后他还获得了搞笑诺贝尔奖。
当然,只有一双手作为样本自然是不具备说服力的,所以此后有人做了研究它们对215位实验者进行了相关性的实验,但最终结果还是证明,掰手指和关节炎没有相关性。掰手指不会患关节炎以后,我终于可以随意的掰了。不不不,将手指八项力度其实并不好控制,如果一不小心用力过猛,可能就会导致关节周围的韧带急性损伤或者肌腱错位。此外,有一项调查还指出,长期且频繁性的把手指可能会导致手肿胀,并且削弱你的身体。所以,就算你真的很喜欢掰手指,那也要适度而行哦。