熬夜伤害健康，为何还有那么多的夜班和工人呢？
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熬夜肯定是对 健康 不利的。
首先有些人熬夜是工作性质就是如此，我学的是护理专业，毕业后一直从事护理工作，护士工作时分三班倒的，作息时间极不规律，但是没有办法，医院里随时都需要医护人员，而且时刻不能松懈，因为这份工作关乎生命。
有很多病人和家属对护士很不尊重，认为护士做任何事都是应该的，认为自己交了钱来医院就应该享受王一般的待遇，也有人认为护士态度差，其实护士的工作压力真的很大，晚上熬夜不说，来几个病人那一整晚就要马不停蹄，护士也是人，不是机器，她也会累，也会力不从心，试想你窝在沙发看电视剧看个通宵都会觉得累，更何况护士的晚班还要不停的工作呢，连打个盹都是不被允许的，有时很可怜自己，选了这么个职业，有时又很自豪！
都说护士的薪水很高，其实跟他们的工作强度来比，都是辛苦钱，工资比护士高的职业多了去了，何况护士还这么辛苦，而且我从来没觉得护士的工资有多高，我希望我们熬夜透支身体的同时，能够得到病人及家属的尊重。
还有一种就是生活所迫，我爸就是这样，在外面厂里上班，每次晚上加班我爸都参加，他说晚上加班有加班费，还有免费夜宵，其实就是想多挣点钱，我爸还有个小儿子没结婚，爸说他的任务还没完成，到时候我弟结婚还有很多用钱的地方，光彩礼就让他愁白了头发，还要房子……生活中还有很多跟我爸一样的人，为了家人熬夜，谁不知道熬夜伤身体呢，如果不是有责任在身，谁愿意愿意消耗有限的生命呢？
【小蚂蚁】 的观点：危害 健康 的不止上夜班，其实从事各行各业都或多或少的的存在伤害 健康 的情况。 总结一句话：一部分选择上夜班，是由于生活所迫；当然，也有因为工作性质特殊，才导致不得不上夜班；还有一种就是，有一部分人不喜欢受到过多束缚，因此选择上夜班。 大家都知道，熬夜对身体不好，但是有的时候上夜班经常熬夜又是无法避免的。
既然都知道，上夜班对我们的身体是有害无益，那么为什么还有那么多人需要去上夜班呢？
归纳一下主要原因，应该还是由于这几点因素导致：
1.源于生活的压力：
很多时候，我们是没有太多的选择。比如，选择出生，选择自己喜欢的人和事。面对现实的时候，很多时候理想只能深深的藏在梦里。当然，一部分有能力而且家庭条件好的人，或许没有这些烦恼。不过，大部分的人都会有或多或少这方面困扰。既然自己选择不了出身，那么面对生活就需要有自己的态度。
因此在遇到生活所迫，在面临困境自己的能力不允许的时候，我们就不得不做出妥协。一方面是上夜班会有一部分补贴，还有一部分是上夜班管理人员比较少，相对于白班来讲会自由一些。这对不喜欢受到约束的人来讲，或许也是一个不错的选择。
所以当遇到难题的时候，既然无法选择自己喜欢的生活。那么，自己就要在困难面前选择一条最适合自己的道路，这样才能让自己尽快的脱离困境。
总结： 有的时候不是我们喜欢上夜班，而是在面临所遇到的问题的时候，必须要做出牺牲和选择。如果，以自理能力上白班却无法满足自己和家庭的需求，这时候选择上夜班来改善家庭的经济状况也是一种选择和对家人的担当。当然有得必有失，如果有选择相信大部分人不愿意用自己的 健康 来换取财富。
2.由于工作性质所决定：
第二种原因，是由于工作性质所决定，不可避免的需要上夜班。比如，我们可爱的警察叔叔还有可敬的白衣天使。
每当，我们的公民遇到无法调解的问题或者是特殊情况的时候。即便是半夜，在遇到需要出警的时候，也得立刻准备出发。第一时间到达事发现场，处理问题解决矛盾纠纷。这时候，别说是上夜班，即使是休息在家一个电话就的立刻行动起来。
还有，就是我们的白衣天使们。早一分早一秒与病人对接，就有可能及时的挽救回一条活生生的生命。所以，从事医护行业就不得不面临上夜班的这个问题。
总结： 面对这些问题的时候，从事这些特殊行业的从业人员，就是只能选择性的牺牲自己个人的 健康 ，换回来 社会 的和谐与 健康 有序的发展。这时候，就不是个人喜不喜欢的问题，而是关系到千家万户所关注的焦点。
3.自己喜爱某一个行业或者对自己以后得职业规划有很大的提升：
还有一种，那就是由于个人原因，从而选择上夜班。
很多时候，领导一般都是上的白班。除非遇到特殊情况，有时候需要领导晚上值班监督或者是指导。因此，上夜班相对于白班来讲，领导少了很多，做事情也就相对自由了很多。
这对于一部分不喜欢受到太多约束的人来讲，上夜班就有一种比白班更为轻松自在的工作环境。所以，选择上夜班与伤害 健康 这个问题作为对比，对于这一部分人来讲基本都愿意选择不受到过多约束。
其实，能够从事自己喜欢的行业，那么工作时间是在白天还是夜晚，其实并不重要。
所以，有的时候当我们遇到自己所喜欢的事情的时候。即使是夜班熬夜会伤身体，我们也会义无反顾的选择上夜班，来满足自己对于梦想以及工作的平衡。既能工作挣钱，又能从事自己喜欢的事业，试问有几人不喜欢呢？
对于这一点，在很多行业都会遇见。或许就是这么一句简单的话，就很精辟的解释了，为什么有的人为了自身发展愿意选择放弃白班，反而选择伤身体的夜班。
就我个人来讲，只要对我个人的能力有提升。那么，无论是要求我上白班，还是选择上夜班我都能接受。
辛苦只是一时的，但是所获得的回报或许将受益终身。因此，不要介意眼前的一点得失，眼光的放长远，为自己的未来考虑。
总结： 既然喜欢那就选择，所以只要是自己喜爱的行业，哪那么选择上夜班也就是在正常不过了。而且对自己有提升，那是对自己将来都有益处的，短时间内受到的伤害，将换来长久的受益。
总之，虽然说熬夜伤身体。但是，在我们遇到问题面临选择的时候，我们却总是会选择对自己有利的最优方式来做出抉择。因此，我们能看到有很多人上夜班也就不足为奇了。
我是@职场Xiao蚂蚁，身在职场多年，尝试过多种不同种类的工作。如果大家有不同观点可以一同探讨，希望在成长的路上，与大家同行共勉。
熬夜对身体不好，这是常识但是很多企业没办法不进行夜班工作。
比如煤矿和电厂这种能源单位。
煤矿最重要的就是通风、排水、瓦斯抽放，为了保证生产安全必须有人24小时有人从事上面这几个工作，同时通风、排水、瓦斯抽放这工作需要的资金量很大，既然花了这样多的资金，为了保证经济效益肯定要进行夜班工作。电厂也是一样，发电机组每次停机之后，光是一次点火重启花费的点火柴油不几十万，所以也不能随便停机，只能24小时运转。
上夜班的工人有选择权吗？为了生存而选择伤害 健康 的熬夜，基本都是生活所迫。
不同于熬夜泡吧的白领，她们熬夜叫生活
非常荣幸被官员邀请回答！怎么会有这么多年的宁静？只是有人在为我们担负重担。我认为熬夜损害 健康 已成为普遍共识。之所以有工人和夜班，完全是因为生活。在现实生活的压力下，为了谋生，我不得不去夜班工作。这些事情令人遗憾，但是在生存和 健康 之间进行选择时，我相信普通人会毫不犹豫地选择前者。毕竟，填饱肚子是很现实的事情。人们只有先填饱肚子才能追求自己真正想要的东西。经济基础决定了上层建筑。没有经济基础，就不可能谈论上层建筑。很难实现人们的精神和物质追求！
非常荣幸受到官方的邀请回答！\r
哪有那么多的岁月静好？只是有人替我们负重前行。熬夜伤害 健康 我想已经成为一个普遍性的共识，之所以还有工人和夜班，不过是为生活所迫。在生活现实的压力下，为了维持生计，不得不去上夜班、当工人。\r
这些事情是有遗憾的，但是在生存和 健康 两者之间选择，我相信正常人都会毫不犹豫选择前者，毕竟，填饱肚子是一件非常现实的事情。人只有先填饱肚子，才能追求自己真正想要的。\r
经济基础决定上层建筑，没有经济基础，上层建筑无从谈起，人精神上、物质上的追求难以实现！
企业为了赚钱不会管你这么多，工人为了生活不会计较这么多，这就是答案
熬夜那么辛苦，谁都不愿意熬夜，但是生活所迫，如果可以舒服点白天上班，谁都愿意白天上班的～现实很骨感，我们要努力生活，每个岗位都有他本有的意义～致敬生活，努力！
熬夜上夜班说是为了打发时间你信吗？谁愿上夜班？
我问过我周围的同事，他们是相似的回答：“为了生活”
我个人觉得这不是决定性的原因
最主要的还是他们没有意识到，夜班到底危害有多大，这才是最关键的，他们的脑海中并不认为夜班可以威胁到生命，因为他们的身体还抗的住，没有那种要命的感觉和体验
我曾经上过夜班，体质本来就差，夜班后第二天我就感觉浑身疼，骨头都在痛，生不如死的感觉，有了痛苦的体验，我就有了观念，就算当服务员，去工地我都不会上夜班
后来经过岁月的洗礼，也看了很多中医理论，加上对周围上夜班的人的观察，询问，证实夜班确实不好，有些人身体强实，感受不明显，有些人身体差，感受非常明显
最后能不上夜班就不要上夜班吧，
再讲个我耍的非常好的同事心肌猝死的事
他是做品控，最开始管理不严，大家上夜班，半夜还可以偷偷回宿舍睡几个小时，后来换了厂长管理严格了，而且领导要提他做主管，他为了表现好自己，经常上了夜班，第二天还要去开会什么的，每天上班都是十五六个小时，出事前几天我还问他，：你耳朵从小这么薄吗？（当时我看见只有骨头没有肉了）他回答是的。没过几天，早上就猝死了，太快了
事后没多久，厂长还组织心肺复苏学习，而且隔了一段时间又搞了一次，当然这是好事，不过压死骆驼的最后一根稻草是心肌猝死，但是背后日积月累的上夜班才是罪魁祸首啊，普通人只看到蜡烛猝灭，却看不到日积月累的燃烧，所谓油尽灯枯，此之谓也。
从中医，道家理论上夜班都是违背自然的，逆天而行，必受天的惩罚，可惜一般人被生活填去了心神，根本没有觉知之心
希望我的回答能救一两个就好了
首先有些人熬夜是工作性质就是如此，我学的是护理专业，毕业后一直从事护理工作，护士工作时分三班倒的，作息时间极不规律，但是没有办法，医院里随时都需要医护人员，而且时刻不能松懈，因为这份工作关乎生命。
有很多病人和家属对护士很不尊重，认为护士做任何事都是应该的，认为自己交了钱来医院就应该享受王一般的待遇，也有人认为护士态度差，其实护士的工作压力真的很大，晚上熬夜不说，来几个病人那一整晚就要马不停蹄，护士也是人，不是机器，她也会累，也会力不从心，试想你窝在沙发看电视剧看个通宵都会觉得累，更何况护士的晚班还要不停的工作呢，连打个盹都是不被允许的，有时很可怜自己，选了这么个职业，有时又很自豪！
都说护士的薪水很高，其实跟他们的工作强度来比，都是辛苦钱，工资比护士高的职业多了去了，何况护士还这么辛苦，而且我从来没觉得护士的工资有多高，我希望我们熬夜透支身体的同时，能够得到病人及家属的尊重。
还有一种就是生活所迫，我爸就是这样，在外面厂里上班，每次晚上加班我爸都参加，他说晚上加班有加班费，还有免费夜宵，其实就是想多挣点钱，我爸还有个小儿子没结婚，爸说他的任务还没完成，到时候我弟结婚还有很多用钱的地方，光彩礼就让他愁白了头发，还要房子……生活中还有很多跟我爸一样的人，为了家人熬夜，谁不知道熬夜伤身体呢，如果不是有责任在身，谁愿意愿意消耗有限的生命呢？
【小蚂蚁】 的观点：危害 健康 的不止上夜班，其实从事各行各业都或多或少的的存在伤害 健康 的情况。 总结一句话：一部分选择上夜班，是由于生活所迫；当然，也有因为工作性质特殊，才导致不得不上夜班；还有一种就是，有一部分人不喜欢受到过多束缚，因此选择上夜班。 大家都知道，熬夜对身体不好，但是有的时候上夜班经常熬夜又是无法避免的。
既然都知道，上夜班对我们的身体是有害无益，那么为什么还有那么多人需要去上夜班呢？
归纳一下主要原因，应该还是由于这几点因素导致：
1.源于生活的压力：
很多时候，我们是没有太多的选择。比如，选择出生，选择自己喜欢的人和事。面对现实的时候，很多时候理想只能深深的藏在梦里。当然，一部分有能力而且家庭条件好的人，或许没有这些烦恼。不过，大部分的人都会有或多或少这方面困扰。既然自己选择不了出身，那么面对生活就需要有自己的态度。
因此在遇到生活所迫，在面临困境自己的能力不允许的时候，我们就不得不做出妥协。一方面是上夜班会有一部分补贴，还有一部分是上夜班管理人员比较少，相对于白班来讲会自由一些。这对不喜欢受到约束的人来讲，或许也是一个不错的选择。
所以当遇到难题的时候，既然无法选择自己喜欢的生活。那么，自己就要在困难面前选择一条最适合自己的道路，这样才能让自己尽快的脱离困境。
总结： 有的时候不是我们喜欢上夜班，而是在面临所遇到的问题的时候，必须要做出牺牲和选择。如果，以自理能力上白班却无法满足自己和家庭的需求，这时候选择上夜班来改善家庭的经济状况也是一种选择和对家人的担当。当然有得必有失，如果有选择相信大部分人不愿意用自己的 健康 来换取财富。
2.由于工作性质所决定：
第二种原因，是由于工作性质所决定，不可避免的需要上夜班。比如，我们可爱的警察叔叔还有可敬的白衣天使。
每当，我们的公民遇到无法调解的问题或者是特殊情况的时候。即便是半夜，在遇到需要出警的时候，也得立刻准备出发。第一时间到达事发现场，处理问题解决矛盾纠纷。这时候，别说是上夜班，即使是休息在家一个电话就的立刻行动起来。
还有，就是我们的白衣天使们。早一分早一秒与病人对接，就有可能及时的挽救回一条活生生的生命。所以，从事医护行业就不得不面临上夜班的这个问题。
总结： 面对这些问题的时候，从事这些特殊行业的从业人员，就是只能选择性的牺牲自己个人的 健康 ，换回来 社会 的和谐与 健康 有序的发展。这时候，就不是个人喜不喜欢的问题，而是关系到千家万户所关注的焦点。
3.自己喜爱某一个行业或者对自己以后得职业规划有很大的提升：
还有一种，那就是由于个人原因，从而选择上夜班。
很多时候，领导一般都是上的白班。除非遇到特殊情况，有时候需要领导晚上值班监督或者是指导。因此，上夜班相对于白班来讲，领导少了很多，做事情也就相对自由了很多。
这对于一部分不喜欢受到太多约束的人来讲，上夜班就有一种比白班更为轻松自在的工作环境。所以，选择上夜班与伤害 健康 这个问题作为对比，对于这一部分人来讲基本都愿意选择不受到过多约束。
其实，能够从事自己喜欢的行业，那么工作时间是在白天还是夜晚，其实并不重要。
所以，有的时候当我们遇到自己所喜欢的事情的时候。即使是夜班熬夜会伤身体，我们也会义无反顾的选择上夜班，来满足自己对于梦想以及工作的平衡。既能工作挣钱，又能从事自己喜欢的事业，试问有几人不喜欢呢？
对于这一点，在很多行业都会遇见。或许就是这么一句简单的话，就很精辟的解释了，为什么有的人为了自身发展愿意选择放弃白班，反而选择伤身体的夜班。
就我个人来讲，只要对我个人的能力有提升。那么，无论是要求我上白班，还是选择上夜班我都能接受。
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总之，虽然说熬夜伤身体。但是，在我们遇到问题面临选择的时候，我们却总是会选择对自己有利的最优方式来做出抉择。因此，我们能看到有很多人上夜班也就不足为奇了。
我是@职场Xiao蚂蚁，身在职场多年，尝试过多种不同种类的工作。如果大家有不同观点可以一同探讨，希望在成长的路上，与大家同行共勉。
熬夜对身体不好，这是常识但是很多企业没办法不进行夜班工作。
比如煤矿和电厂这种能源单位。
煤矿最重要的就是通风、排水、瓦斯抽放，为了保证生产安全必须有人24小时有人从事上面这几个工作，同时通风、排水、瓦斯抽放这工作需要的资金量很大，既然花了这样多的资金，为了保证经济效益肯定要进行夜班工作。电厂也是一样，发电机组每次停机之后，光是一次点火重启花费的点火柴油不几十万，所以也不能随便停机，只能24小时运转。
上夜班的工人有选择权吗？为了生存而选择伤害 健康 的熬夜，基本都是生活所迫。
不同于熬夜泡吧的白领，她们熬夜叫生活
非常荣幸被官员邀请回答！怎么会有这么多年的宁静？只是有人在为我们担负重担。我认为熬夜损害 健康 已成为普遍共识。之所以有工人和夜班，完全是因为生活。在现实生活的压力下，为了谋生，我不得不去夜班工作。这些事情令人遗憾，但是在生存和 健康 之间进行选择时，我相信普通人会毫不犹豫地选择前者。毕竟，填饱肚子是很现实的事情。人们只有先填饱肚子才能追求自己真正想要的东西。经济基础决定了上层建筑。没有经济基础，就不可能谈论上层建筑。很难实现人们的精神和物质追求！
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哪有那么多的岁月静好？只是有人替我们负重前行。熬夜伤害 健康 我想已经成为一个普遍性的共识，之所以还有工人和夜班，不过是为生活所迫。在生活现实的压力下，为了维持生计，不得不去上夜班、当工人。\r
这些事情是有遗憾的，但是在生存和 健康 两者之间选择，我相信正常人都会毫不犹豫选择前者，毕竟，填饱肚子是一件非常现实的事情。人只有先填饱肚子，才能追求自己真正想要的。\r
经济基础决定上层建筑，没有经济基础，上层建筑无从谈起，人精神上、物质上的追求难以实现！
企业为了赚钱不会管你这么多，工人为了生活不会计较这么多，这就是答案
熬夜那么辛苦，谁都不愿意熬夜，但是生活所迫，如果可以舒服点白天上班，谁都愿意白天上班的～现实很骨感，我们要努力生活，每个岗位都有他本有的意义～致敬生活，努力！
熬夜上夜班说是为了打发时间你信吗？谁愿上夜班？
我问过我周围的同事，他们是相似的回答：“为了生活”
我个人觉得这不是决定性的原因
最主要的还是他们没有意识到，夜班到底危害有多大，这才是最关键的，他们的脑海中并不认为夜班可以威胁到生命，因为他们的身体还抗的住，没有那种要命的感觉和体验
我曾经上过夜班，体质本来就差，夜班后第二天我就感觉浑身疼，骨头都在痛，生不如死的感觉，有了痛苦的体验，我就有了观念，就算当服务员，去工地我都不会上夜班
后来经过岁月的洗礼，也看了很多中医理论，加上对周围上夜班的人的观察，询问，证实夜班确实不好，有些人身体强实，感受不明显，有些人身体差，感受非常明显
最后能不上夜班就不要上夜班吧，
再讲个我耍的非常好的同事心肌猝死的事
他是做品控，最开始管理不严，大家上夜班，半夜还可以偷偷回宿舍睡几个小时，后来换了厂长管理严格了，而且领导要提他做主管，他为了表现好自己，经常上了夜班，第二天还要去开会什么的，每天上班都是十五六个小时，出事前几天我还问他，：你耳朵从小这么薄吗？（当时我看见只有骨头没有肉了）他回答是的。没过几天，早上就猝死了，太快了
事后没多久，厂长还组织心肺复苏学习，而且隔了一段时间又搞了一次，当然这是好事，不过压死骆驼的最后一根稻草是心肌猝死，但是背后日积月累的上夜班才是罪魁祸首啊，普通人只看到蜡烛猝灭，却看不到日积月累的燃烧，所谓油尽灯枯，此之谓也。
从中医，道家理论上夜班都是违背自然的，逆天而行，必受天的惩罚，可惜一般人被生活填去了心神，根本没有觉知之心
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