赞太极拳的诗句
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1. 关于太极拳诗句(有哪些形容太极拳的诗句)
关于太极拳诗句(有哪些形容太极拳的诗句) 1.有哪些形容太极拳的诗句
诗句如下:
1. 撑开一片天,划出一道云。欲求阴阳理,入我太极门。
2. 学武先做人,忠厚为根本。中华太极门,正气满乾坤。
3. 多少辛苦夜,学练内家拳。不为浮名累,但为太极玄。
4. 太极历史久,代代相承传。海外多迷醉,国人应自怜。
5. 太极治百病,活络筋骨通。防身能自卫,螺旋妙无穷。
6. 初学架端正,再求气韵生。习文兼习武,功到自然成。
7. 虎为百兽王,百米四五秒。入园无忧患,羊来四处逃。
1、太极拳的简介:
太极拳,国家级非物质文化遗产, 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。
2、太极拳的特点:
1)、全面性
2)、适应性
3)、安全性
3、太极拳的理论思想:
1).把拳术与易学的阴阳五行之变化相结合
2)、把拳术与中医学中的导引、吐纳等理论相结合,将气功运用于拳术之中
3)、把拳术与中医学中的经络学说相结合
4)、综合百家拳术之长,独树一帜
2.关于太极的诗句有哪些
1、太极动而生阳,动极而静,静而生阴,静极复动。——宋代周敦颐《太极图说》
译文:混沌在动中产生能量,出现阳光,运动达到一定程度会产生静止,静止会带来夜晚,静止达到一定程度又会进行运动。
2、太极未分混沌,两仪已非其中。——元代 王惟一《西江月·太极未分混沌》
译文:太极就是天地未开、混沌未分阴阳之前的状态。
3、太极定二仪,清浊始以形。——三国曹植《惟汉行》
译文:天地初开时,就已经是这样清浊不分,伦理道德却十分明了。
4、太极才分,鸿濛凿破,云收雾开。——宋代 夏元鼎《沁园春·太极才分》
译文:鸿蒙凿破天,太极才能分,云收起来,雾散开。
5、太极生天地,三元更废兴。——陈子昂《感遇诗三十八首•其一》
译文:从混沌元气萌生了天地之后,就有了三代纪元的交替兴废。
3.赞美太极拳比赛的诗句
有关太极诗句:
1. 撑开一片天,划出一道云。欲求阴阳理,入我太极门。
2. 学武先做人,忠厚为根本。中华太极门,正气满乾坤。
3. 多少辛苦夜,学练内家拳。不为浮名累,但为太极玄。
4. 太极历史久,代代相承传。海外多迷醉,国人应自怜。
5. 太极治百病,活络筋骨通。防身能自卫,螺旋妙无穷。
6. 初学架端正,再求气韵生。习文兼习武,功到自然成。
7. 虎为百兽王,百米四五秒。入园无忧患,羊来四处逃。
8. 圈养寿命短,山野生命长。劝君多运动,太极宜健康。
9. 摔碎中药罐,练拳成宗师。病弱先通络,何须问名医!
10.莫怨读书少,书少亦能拳。生活尽法理,人忆杨露禅。
11.春雨含温润,秋风呈干裂。吐丝何其缓,闪电何其疾!
12.学拳莫急功,三年一小成。大多四五月,学者杳无踪。
13.学拳六七年,功夫到中成。招熟求懂劲,融汇能贯通。
14.学拳十年功,太极求大成。能化亦能发,江湖任纵横。
15.若习太极艺,需下苦功夫。明师真传授,时间分外余。
16.一物降一物,绝招终不绝。技法求新变,闭门不可学。
17.拳理多不变,招式可更改。运用无常势,能高亦能矮。
18.大架与小架,各自有长短。步小难平稳,步大行动缓。
19.初学大功架,舒展莫心急。犹如写大仿,容易出腕力。
20.习拳先舒展,渐渐求紧凑。圈大成圈小,小到近无有。
21.学拳先练步,可以赢师父。败者步法乱,胜者稳如树。
22.外形容易练,本质最难习。花拳绣腿者,太极本意迷。
23.演成舞蹈状,技法已迷离。古来名家远,今人多叹息。
24.人外自有人,天外更有天。且忌逞骄横,太极莫轻传。
25.明朝太祖拳,三十二式传。陈拳多汲取,招名亦相联。
26.莫轻太极艺,内中有机关。用法说不尽, 宝藏取不完。
27.柔化取乎道,心静取之佛。中庸得于儒,三教太极合。
28.太极人儒雅,不似鲁莽汉。过之偏文弱,须将中庸参。
29.车重能推动,拳打却难移。猛击伤要害,推按重心离。
30.发力分两种,无非短与长。长劲形不露,短劲人难防。
31.促发伤局部,缓推使人服。长短能兼备,逢敌准不输。
4.描写太极拳韵味的诗句
写太极拳的诗句 无极静到极点太极生,春种夏长秋收自然能。
自神清静无为是天赋,太极千变万化是本能。挥手风雷起,脚下生云烟。
五气化万姿,阴阳万象生。英武安天下,神拳感人心。
威然振乾坤,浩气万古真。太极拳场草如茵,鹤发众友素装新。
招式轻柔绵不断,心静气畅性葆真。不为武林留名姓,怡然求乐方健身。
古稀欣逢新国政,老骥奋蹄再前奔。描写太极拳的句子 【第1句】→其健身方面,全凭呼吸深长,气血畅通,头脑安闲,心神稳静。
其应用方面,全凭虚无的气势,沾粘跟随,在几跟几随之中,我之身势早已吃进彼身,一切的机会自送上手来,在这个时候,我的神气一动,早已如触电样将其打出矣。【第2句】→在练功时,要以神走,以气化,以腰领,以意去,内外一体,心神合一,神气贯串,上下一致,久而久之,便会养出非常的灵觉来,以这种灵觉用之于推手,体会对方之来劲,是百无一疾的,既已知道对方之来劲,便可顺其来势,随其方向,而作跟随沾粘之动作,他身上之缺点,便会自然的发现出来,我趁势击之,则自无不中之理也。
【第3句】→人身之灵机,最为宝贵。凡一切处事接物,皆全赖于此,不独打拳推手也。
但灵机是出于大脑神经,所以太极拳的功夫,首要在稳静的基础上练功,以养其大脑中枢神经。但所谓稳静者,是心神泰然之后,自然之中出来的真稳静,而不是强制着不动作出来的表面上的稳静,这种强制着身体不动,表面上是稳静,而心性方面仍是不静的。
如果这样,就不是真静,不是真静,就不能养大脑中枢神经,也就出不来特殊的灵感,此理又不可不知。【第4句】→太极拳功夫,不外乎是动静开合而已,但一切要在稳静的基础上作,不可有慌张冒失的现象。
它虽是静,但静中藏动机。虽是动,但动中存静意,一动一静,互为其根,此太极拳之道理也。
【第5句】→太极拳就是这样一种既紧张又文雅,给人以全面锻炼的“阳春白雪”式的体育运动。那些国之栋梁,疲于案头的精英们,何不一试乎。
明白了太极拳的体与用的关系后,可以明确地说,“练架子”是不可跨越的。甚至极端一点说,宁可不走“用”这一步,不可以不走“体”这步。
有的人就只想学太极拳而不想学“推手”,他以为“推手”是另外一种东西,不属于太极拳。并且以为那是“打架”,他不想学“打人”,那是不文明的行为,而太极拳文质彬彬很文明。
练架子好!不学推手。【第6句】→太极拳是一门最讲求省力打人的艺术,所以借力打人、引进落空是太极拳最本质的特点。
要掌握“四两拨千斤”的巧妙技艺,就是要懂得身法轻灵之理,以意运气、以意打人,久之则身法无所不合。一身之劲在于整,一身之气在于敛,身法能一一求对,轻灵自如,达到“一动无有不动,一静无有不静”,人一挨我,我在下即能得机,而在上即能得势,上下相随,前后左右无不得力也。
能得机得势,乃能舍己从人;能知己知彼,才能因敌变化;能因敌变化,“引进落空,四两拨千斤”之技,才能出神入化。【第7句】→松软沈稳的形势,如载重之船,沉沉稳稳地荡于江河之中,既有沉重而又有软弹之力。
凡是一举一动,是以意为主使,以气来牵引,无论伸缩开合,或收放来去,吞吐含化,皆是由意气的牵引为主动,由腰脊来领动,此是太极拳与他种拳不同之处。如一势之开,不但四肢开,而心意胸脊必先为之开;如一势之合,不但四肢合,而心意胸部必先为之合,凡一切动作必须由内达外,所以称为内功。
【第8句】→武当太极拳以柔克刚、以静制动,后发先至,能四两拨千斤。不但是强身健体还可以防身自卫,武当太极拳结合有练精化气、练气化神、练神还虚,还虚合道的道教气功功法,开人智慧、发人体能,使人延年益寿、长生久世,是一种集武术与养生一体,上乘的拳法。
太极拳的练习过程分三个阶段:首先练形、然后练气、最后练神。其内含功法主要有:吐纳导引功、外气采补功、混元站桩功。
【第9句】→练刚柔不如练柔劲,练柔劲不如练松软,练松软不如练轻灵,练轻灵又不如虚无。虚无的气势,才是太极拳最上层的功夫。
其主要的练法,是以心行气,以气运身,以意贯指,日积月累,内劲自通,拳意主能上手。四肢是外梢,不可自动,胯为底盘,务须中正,以思想命令于腰脊,以腰脊领动于四肢,尚须以神气相配,上下相随,完整一气,否则非太极拳功夫。
【第10句】→什么是太极?《易经》:“易有太极,始生两仪,两仪生四象,四象生八卦。”孔颖达疏:“太极谓天地未分之前,元气混而为一,即是太初、太一也。”
宋代理学家则认为“太极”即是“理”。清王夫之《张子正蒙注·太和》:“道者,天地人物之通理,即所谓太极也。”
太极,太就是至,极就是极限,也就是至于极限,无有相匹之意,既包括了至极之理,也包括了至大至小的时空极限,放之则弥六合,卷之则退藏于心,可以大于任意量而不能超越圆周和空间,也可以小于任意量而不等于零或无。
5.有哪些形容太极拳的诗句
诗句如下: 撑开一片天,划出一道云。
欲求阴阳理,入我太极门。2. 学武先做人,忠厚为根本。
中华太极门,正气满乾坤。 3. 多少辛苦夜,学练内家拳。
不为浮名累,但为太极玄。 4. 太极历史久,代代相承传。
海外多迷醉,国人应自怜。 5. 太极治百病,活络筋骨通。
防身能自卫,螺旋妙无穷。 6. 初学架端正,再求气韵生。
习文兼习武,功到自然成。 7. 虎为百兽王,百米四五秒。
入园无忧患,羊来四处逃。 1、太极拳的简介: 太极拳,国家级非物质文化遗产, 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。
2、太极拳的特点: 1)、全面性 2)、适应性 3)、安全性 3、太极拳的理论思想: 1).把拳术与易学的阴阳五行之变化相结合 2)、把拳术与中医学中的导引、吐纳等理论相结合,将气功运用于拳术之中 3)、把拳术与中医学中的经络学说相结合 4)、综合百家拳术之长,独树一帜。
6.形容太极的诗句
1、太极本一气,胡为两仪分?
〔释义〕:太极本来同出混沌,为什么要用两仪分开?
语出——王冕《感怀》
2、太极生天地,三元更废兴。
〔释义〕:从混沌元气萌生了天地之后,就有了三代纪元的交替兴废。
语出——陈子昂《感遇诗三十八首•其一》
3、太极定二仪,清浊始以形。
〔释义〕:天地初开时,就已经是这样清浊不分,伦理道德却十分明了。
语出——曹植《惟汉行》
4、苍穹浩茫茫,万劫太极长。
〔释义〕:苍穹浩渺无际,万劫之世实在是太长了。
语出——李白《短歌行》
5、羽林萧萧参旗折,太极瑶光净烟雪。
〔释义〕:在萧条的树林里军旗断折,混沌的光纯净的像烟和雪一样白。
语出——周邦彦《开元野游图》
6、太极动而生阳,动极而静,静而生阴,静极复动。
〔释义〕:混沌在动中产生能量,出现阳光,运动达到一定程度会产生静止,静止会带来夜晚,静止达到一定程度又会进行运动。
语出——周敦颐《太极图说》
7.形容太极的诗句有哪些
1. 宋·白玉蟾 《题鹤林宫》
王邓诸公焉在哉,云屏烟嶂锁苍苔。大千国土无双客,第一洞天游两回。
太极光阴忘甲子,九霄云气接蓬莱。 桑田海水今如许,劳得朝猿暮鹤哀。
2.宋·白玉蟾 《泰定庵》
太极函三性,千灯共一光。 猿啼庐阜月,雁叫洞庭霜。
夜半冰生水,风前麝出囊。 吾师知个事,念念守中黄。
3.现代·佚名 (诗歌类)
学武先做人,忠厚为根本。中华太极门,正气满乾坤。
4.现代·佚名 (诗歌类)
多少辛苦夜,学练内家拳。不为浮名累,但为太极玄。
5.现代·佚名 (诗歌类)
太极历史久,代代相承传。海外多迷醉,国人应自怜。
形容太极拳的词语、句子有哪些?
柔中带钢、绵里藏针、钢柔并进、以柔克刚、
轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济
太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸。人刚我柔谓之走,我顺人背谓之粘。动急则急应,动缓则缓随。虽变化万端,而理为一贯。由招熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明。然非用力日久,不能豁然贯通焉。虚灵顶劲,气沉丹田。不偏不倚,忽隐忽现。左重则左虚,右重则右杳。仰之则弥高,俯之则弥深,进之则愈长,退之则愈促。一羽不能加,蝇虫不能落,人不知我,我独知人。英雄所向无敌,盖皆由此而及也。斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外乎,壮欺弱,慢让快耳。有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力而有为也。察四两拨千斤之句,显非力胜;观耄耋能御众之形,快何能为。立如秤准,活似车轮,偏沉则随,双重则滞。每见数年纯功,不能运化者,率皆自为人制,双重之病未悟而。欲避此病,须知阴阳;粘即是走,走即是粘,阳不离阴,阴不离阳;阴阳相济,方为懂劲。懂劲后,愈练愈精,默识揣摩,渐至从心所欲。本是舍己从人,多误舍近求远。 所谓差之毫厘,谬之千里。学者不可不详辨焉。是为论。
8.有关太极的诗句
1、白云山下泠泠水,自在人间太极图。
译文:白云山脚下泉水激石泠泠作响,人间自在太极图。 出自:宋代 文天祥《赠彭别峰太极数》 2、太极未分混沌,两仪已非其中。
译文:太极就是天地未开、混沌未分阴阳之前的状态。 出自:元代 王惟一《西江月·太极未分混沌》 3、太极才分,鸿濛凿破,云收雾开。
鸿蒙凿破天,太极才能分,云收起来,雾散开。 出自:宋代 夏元鼎《沁园春·太极才分》 4、六经宇宙色无际,消得斯文一贯穿。
万水混茫潮约海,三辰焕烂斗分天。 译文:六经宇宙色无边,消得斯文一贯穿。
各种水混模糊潮约海,三辰焕烂斗分天。 出自:宋代 陈起《夜听诵太极西铭》 5、白日何短短,百年苦易满。
苍穹浩茫茫,万劫太极长。 译文:白天何其太短暂,百年光阴很快就过去了。
苍穹浩渺无际,万劫之世实在是太长了。 出自:唐代 李白《短歌行》。
9.赞美太极拳诗句
1、《太极拳》
作者:现代程度
把浑圆的事物,想象成金榜题名
放慢心跳,缓缓地向前推移
让意念空灵,掐熄追逐功名的欲火
玄妙中不问虚实。让舞者
优雅地伸展,悟透生命的真谛
沉睡的高霞山,风扎起了马步
推开,萦绕道观的一片浮云
怀抱冉冉升起的霞光,醍醐灌顶
把陈谷子烂芝麻,搓揉成完美
收腹迂回,一座山化为无形
在浩瀚的天体中,人间卑微如蚁
灵魂抵达的阴阳之间,潜行
古老的哲思 。暗含玄机
一招一式,擎起尘世的晨曦
2、《沁园春·太极才分》
作者:宋代夏元鼎
太极才分,鸿濛凿破,云收雾开。
译文:鸿蒙凿破天,太极才能分,云收起来,雾散开。
3、《太极图说》
作者:宋代周敦颐
太极动而生阳,动极而静,静而生阴,静极复动。
译文:混沌在动中产生能量,出现阳光,运动达到一定程度会产生静止,静止会带来夜晚,静止达到一定程度又会进行运动。
扩展资料
传统太极拳门派众多,常见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等派别,各派既有传承关系,相互借鉴,也各有自己的特点,呈百花齐放之态。由于太极拳是近代形成的拳种,流派众多,群众基础广泛,因此是中国武术拳种中非常具有生命力的一支。
太极拳是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的完美结合,它以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,是高层次的人体文化。
作为一种饱含东方包容理念的运动形式,其习练者针对意、气、形、神的锻炼,非常符合人体生理和心理的要求,对人类个体身心健康以及人类群体的和谐共处,有着极为重要的促进作用。
10.关于太极的诗词有哪些
1、短歌行
作者:李白(唐代)
白日何短短,百年苦易满。
苍穹浩茫茫,万劫太极长。
译文:白天何其太短暂,百年光阴很快就过去了。苍穹浩渺无际,万劫之世实在是太长了。
2、宋代周敦颐《太极图说》
作者:周敦颐(宋代)
太极动而生阳,动极而静,静而生阴,静极复动。
译文:混沌在动中产生能量,出现阳光,运动达到一定程度会产生静止,静止会带来夜晚,静止达到一定程度又会进行运动。
3、《西江月·太极未分混沌》
作者:王惟一(元代)
太极未分混沌,两仪已非其中。
译文:太极就是天地未开、混沌未分阴阳之前的状态。
4、《惟汉行》
作者:曹植(三国)
太极定二仪,清浊始以形。
译文:天地初开时,就已经是这样清浊不分,伦理道德却十分明了。
5、《沁园春·太极才分》
作者:夏元鼎(宋代)
太极才分,鸿濛凿破,云收雾开。
译文:鸿蒙凿破天,太极才能分,云收起来,雾散开。
关于太极拳诗句(有哪些形容太极拳的诗句) 1.有哪些形容太极拳的诗句
诗句如下:
1. 撑开一片天,划出一道云。欲求阴阳理,入我太极门。
2. 学武先做人,忠厚为根本。中华太极门,正气满乾坤。
3. 多少辛苦夜,学练内家拳。不为浮名累,但为太极玄。
4. 太极历史久,代代相承传。海外多迷醉,国人应自怜。
5. 太极治百病,活络筋骨通。防身能自卫,螺旋妙无穷。
6. 初学架端正,再求气韵生。习文兼习武,功到自然成。
7. 虎为百兽王,百米四五秒。入园无忧患,羊来四处逃。
1、太极拳的简介:
太极拳,国家级非物质文化遗产, 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。
2、太极拳的特点:
1)、全面性
2)、适应性
3)、安全性
3、太极拳的理论思想:
1).把拳术与易学的阴阳五行之变化相结合
2)、把拳术与中医学中的导引、吐纳等理论相结合,将气功运用于拳术之中
3)、把拳术与中医学中的经络学说相结合
4)、综合百家拳术之长,独树一帜
2.关于太极的诗句有哪些
1、太极动而生阳,动极而静,静而生阴,静极复动。——宋代周敦颐《太极图说》
译文:混沌在动中产生能量,出现阳光,运动达到一定程度会产生静止,静止会带来夜晚,静止达到一定程度又会进行运动。
2、太极未分混沌,两仪已非其中。——元代 王惟一《西江月·太极未分混沌》
译文:太极就是天地未开、混沌未分阴阳之前的状态。
3、太极定二仪,清浊始以形。——三国曹植《惟汉行》
译文:天地初开时,就已经是这样清浊不分,伦理道德却十分明了。
4、太极才分,鸿濛凿破,云收雾开。——宋代 夏元鼎《沁园春·太极才分》
译文:鸿蒙凿破天,太极才能分,云收起来,雾散开。
5、太极生天地,三元更废兴。——陈子昂《感遇诗三十八首•其一》
译文:从混沌元气萌生了天地之后,就有了三代纪元的交替兴废。
3.赞美太极拳比赛的诗句
有关太极诗句:
1. 撑开一片天,划出一道云。欲求阴阳理,入我太极门。
2. 学武先做人,忠厚为根本。中华太极门,正气满乾坤。
3. 多少辛苦夜,学练内家拳。不为浮名累,但为太极玄。
4. 太极历史久,代代相承传。海外多迷醉,国人应自怜。
5. 太极治百病,活络筋骨通。防身能自卫,螺旋妙无穷。
6. 初学架端正,再求气韵生。习文兼习武,功到自然成。
7. 虎为百兽王,百米四五秒。入园无忧患,羊来四处逃。
8. 圈养寿命短,山野生命长。劝君多运动,太极宜健康。
9. 摔碎中药罐,练拳成宗师。病弱先通络,何须问名医!
10.莫怨读书少,书少亦能拳。生活尽法理,人忆杨露禅。
11.春雨含温润,秋风呈干裂。吐丝何其缓,闪电何其疾!
12.学拳莫急功,三年一小成。大多四五月,学者杳无踪。
13.学拳六七年,功夫到中成。招熟求懂劲,融汇能贯通。
14.学拳十年功,太极求大成。能化亦能发,江湖任纵横。
15.若习太极艺,需下苦功夫。明师真传授,时间分外余。
16.一物降一物,绝招终不绝。技法求新变,闭门不可学。
17.拳理多不变,招式可更改。运用无常势,能高亦能矮。
18.大架与小架,各自有长短。步小难平稳,步大行动缓。
19.初学大功架,舒展莫心急。犹如写大仿,容易出腕力。
20.习拳先舒展,渐渐求紧凑。圈大成圈小,小到近无有。
21.学拳先练步,可以赢师父。败者步法乱,胜者稳如树。
22.外形容易练,本质最难习。花拳绣腿者,太极本意迷。
23.演成舞蹈状,技法已迷离。古来名家远,今人多叹息。
24.人外自有人,天外更有天。且忌逞骄横,太极莫轻传。
25.明朝太祖拳,三十二式传。陈拳多汲取,招名亦相联。
26.莫轻太极艺,内中有机关。用法说不尽, 宝藏取不完。
27.柔化取乎道,心静取之佛。中庸得于儒,三教太极合。
28.太极人儒雅,不似鲁莽汉。过之偏文弱,须将中庸参。
29.车重能推动,拳打却难移。猛击伤要害,推按重心离。
30.发力分两种,无非短与长。长劲形不露,短劲人难防。
31.促发伤局部,缓推使人服。长短能兼备,逢敌准不输。
4.描写太极拳韵味的诗句
写太极拳的诗句 无极静到极点太极生,春种夏长秋收自然能。
自神清静无为是天赋,太极千变万化是本能。挥手风雷起,脚下生云烟。
五气化万姿,阴阳万象生。英武安天下,神拳感人心。
威然振乾坤,浩气万古真。太极拳场草如茵,鹤发众友素装新。
招式轻柔绵不断,心静气畅性葆真。不为武林留名姓,怡然求乐方健身。
古稀欣逢新国政,老骥奋蹄再前奔。描写太极拳的句子 【第1句】→其健身方面,全凭呼吸深长,气血畅通,头脑安闲,心神稳静。
其应用方面,全凭虚无的气势,沾粘跟随,在几跟几随之中,我之身势早已吃进彼身,一切的机会自送上手来,在这个时候,我的神气一动,早已如触电样将其打出矣。【第2句】→在练功时,要以神走,以气化,以腰领,以意去,内外一体,心神合一,神气贯串,上下一致,久而久之,便会养出非常的灵觉来,以这种灵觉用之于推手,体会对方之来劲,是百无一疾的,既已知道对方之来劲,便可顺其来势,随其方向,而作跟随沾粘之动作,他身上之缺点,便会自然的发现出来,我趁势击之,则自无不中之理也。
【第3句】→人身之灵机,最为宝贵。凡一切处事接物,皆全赖于此,不独打拳推手也。
但灵机是出于大脑神经,所以太极拳的功夫,首要在稳静的基础上练功,以养其大脑中枢神经。但所谓稳静者,是心神泰然之后,自然之中出来的真稳静,而不是强制着不动作出来的表面上的稳静,这种强制着身体不动,表面上是稳静,而心性方面仍是不静的。
如果这样,就不是真静,不是真静,就不能养大脑中枢神经,也就出不来特殊的灵感,此理又不可不知。【第4句】→太极拳功夫,不外乎是动静开合而已,但一切要在稳静的基础上作,不可有慌张冒失的现象。
它虽是静,但静中藏动机。虽是动,但动中存静意,一动一静,互为其根,此太极拳之道理也。
【第5句】→太极拳就是这样一种既紧张又文雅,给人以全面锻炼的“阳春白雪”式的体育运动。那些国之栋梁,疲于案头的精英们,何不一试乎。
明白了太极拳的体与用的关系后,可以明确地说,“练架子”是不可跨越的。甚至极端一点说,宁可不走“用”这一步,不可以不走“体”这步。
有的人就只想学太极拳而不想学“推手”,他以为“推手”是另外一种东西,不属于太极拳。并且以为那是“打架”,他不想学“打人”,那是不文明的行为,而太极拳文质彬彬很文明。
练架子好!不学推手。【第6句】→太极拳是一门最讲求省力打人的艺术,所以借力打人、引进落空是太极拳最本质的特点。
要掌握“四两拨千斤”的巧妙技艺,就是要懂得身法轻灵之理,以意运气、以意打人,久之则身法无所不合。一身之劲在于整,一身之气在于敛,身法能一一求对,轻灵自如,达到“一动无有不动,一静无有不静”,人一挨我,我在下即能得机,而在上即能得势,上下相随,前后左右无不得力也。
能得机得势,乃能舍己从人;能知己知彼,才能因敌变化;能因敌变化,“引进落空,四两拨千斤”之技,才能出神入化。【第7句】→松软沈稳的形势,如载重之船,沉沉稳稳地荡于江河之中,既有沉重而又有软弹之力。
凡是一举一动,是以意为主使,以气来牵引,无论伸缩开合,或收放来去,吞吐含化,皆是由意气的牵引为主动,由腰脊来领动,此是太极拳与他种拳不同之处。如一势之开,不但四肢开,而心意胸脊必先为之开;如一势之合,不但四肢合,而心意胸部必先为之合,凡一切动作必须由内达外,所以称为内功。
【第8句】→武当太极拳以柔克刚、以静制动,后发先至,能四两拨千斤。不但是强身健体还可以防身自卫,武当太极拳结合有练精化气、练气化神、练神还虚,还虚合道的道教气功功法,开人智慧、发人体能,使人延年益寿、长生久世,是一种集武术与养生一体,上乘的拳法。
太极拳的练习过程分三个阶段:首先练形、然后练气、最后练神。其内含功法主要有:吐纳导引功、外气采补功、混元站桩功。
【第9句】→练刚柔不如练柔劲,练柔劲不如练松软,练松软不如练轻灵,练轻灵又不如虚无。虚无的气势,才是太极拳最上层的功夫。
其主要的练法,是以心行气,以气运身,以意贯指,日积月累,内劲自通,拳意主能上手。四肢是外梢,不可自动,胯为底盘,务须中正,以思想命令于腰脊,以腰脊领动于四肢,尚须以神气相配,上下相随,完整一气,否则非太极拳功夫。
【第10句】→什么是太极?《易经》:“易有太极,始生两仪,两仪生四象,四象生八卦。”孔颖达疏:“太极谓天地未分之前,元气混而为一,即是太初、太一也。”
宋代理学家则认为“太极”即是“理”。清王夫之《张子正蒙注·太和》:“道者,天地人物之通理,即所谓太极也。”
太极,太就是至,极就是极限,也就是至于极限,无有相匹之意,既包括了至极之理,也包括了至大至小的时空极限,放之则弥六合,卷之则退藏于心,可以大于任意量而不能超越圆周和空间,也可以小于任意量而不等于零或无。
5.有哪些形容太极拳的诗句
诗句如下: 撑开一片天,划出一道云。
欲求阴阳理,入我太极门。2. 学武先做人,忠厚为根本。
中华太极门,正气满乾坤。 3. 多少辛苦夜,学练内家拳。
不为浮名累,但为太极玄。 4. 太极历史久,代代相承传。
海外多迷醉,国人应自怜。 5. 太极治百病,活络筋骨通。
防身能自卫,螺旋妙无穷。 6. 初学架端正,再求气韵生。
习文兼习武,功到自然成。 7. 虎为百兽王,百米四五秒。
入园无忧患,羊来四处逃。 1、太极拳的简介: 太极拳,国家级非物质文化遗产, 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。
2、太极拳的特点: 1)、全面性 2)、适应性 3)、安全性 3、太极拳的理论思想: 1).把拳术与易学的阴阳五行之变化相结合 2)、把拳术与中医学中的导引、吐纳等理论相结合,将气功运用于拳术之中 3)、把拳术与中医学中的经络学说相结合 4)、综合百家拳术之长,独树一帜。
6.形容太极的诗句
1、太极本一气,胡为两仪分?
〔释义〕:太极本来同出混沌,为什么要用两仪分开?
语出——王冕《感怀》
2、太极生天地,三元更废兴。
〔释义〕:从混沌元气萌生了天地之后,就有了三代纪元的交替兴废。
语出——陈子昂《感遇诗三十八首•其一》
3、太极定二仪,清浊始以形。
〔释义〕:天地初开时,就已经是这样清浊不分,伦理道德却十分明了。
语出——曹植《惟汉行》
4、苍穹浩茫茫,万劫太极长。
〔释义〕:苍穹浩渺无际,万劫之世实在是太长了。
语出——李白《短歌行》
5、羽林萧萧参旗折,太极瑶光净烟雪。
〔释义〕:在萧条的树林里军旗断折,混沌的光纯净的像烟和雪一样白。
语出——周邦彦《开元野游图》
6、太极动而生阳,动极而静,静而生阴,静极复动。
〔释义〕:混沌在动中产生能量,出现阳光,运动达到一定程度会产生静止,静止会带来夜晚,静止达到一定程度又会进行运动。
语出——周敦颐《太极图说》
7.形容太极的诗句有哪些
1. 宋·白玉蟾 《题鹤林宫》
王邓诸公焉在哉,云屏烟嶂锁苍苔。大千国土无双客,第一洞天游两回。
太极光阴忘甲子,九霄云气接蓬莱。 桑田海水今如许,劳得朝猿暮鹤哀。
2.宋·白玉蟾 《泰定庵》
太极函三性,千灯共一光。 猿啼庐阜月,雁叫洞庭霜。
夜半冰生水,风前麝出囊。 吾师知个事,念念守中黄。
3.现代·佚名 (诗歌类)
学武先做人,忠厚为根本。中华太极门,正气满乾坤。
4.现代·佚名 (诗歌类)
多少辛苦夜,学练内家拳。不为浮名累,但为太极玄。
5.现代·佚名 (诗歌类)
太极历史久,代代相承传。海外多迷醉,国人应自怜。
形容太极拳的词语、句子有哪些?
柔中带钢、绵里藏针、钢柔并进、以柔克刚、
轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济
太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸。人刚我柔谓之走,我顺人背谓之粘。动急则急应,动缓则缓随。虽变化万端,而理为一贯。由招熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明。然非用力日久,不能豁然贯通焉。虚灵顶劲,气沉丹田。不偏不倚,忽隐忽现。左重则左虚,右重则右杳。仰之则弥高,俯之则弥深,进之则愈长,退之则愈促。一羽不能加,蝇虫不能落,人不知我,我独知人。英雄所向无敌,盖皆由此而及也。斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外乎,壮欺弱,慢让快耳。有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力而有为也。察四两拨千斤之句,显非力胜;观耄耋能御众之形,快何能为。立如秤准,活似车轮,偏沉则随,双重则滞。每见数年纯功,不能运化者,率皆自为人制,双重之病未悟而。欲避此病,须知阴阳;粘即是走,走即是粘,阳不离阴,阴不离阳;阴阳相济,方为懂劲。懂劲后,愈练愈精,默识揣摩,渐至从心所欲。本是舍己从人,多误舍近求远。 所谓差之毫厘,谬之千里。学者不可不详辨焉。是为论。
8.有关太极的诗句
1、白云山下泠泠水,自在人间太极图。
译文:白云山脚下泉水激石泠泠作响,人间自在太极图。 出自:宋代 文天祥《赠彭别峰太极数》 2、太极未分混沌,两仪已非其中。
译文:太极就是天地未开、混沌未分阴阳之前的状态。 出自:元代 王惟一《西江月·太极未分混沌》 3、太极才分,鸿濛凿破,云收雾开。
鸿蒙凿破天,太极才能分,云收起来,雾散开。 出自:宋代 夏元鼎《沁园春·太极才分》 4、六经宇宙色无际,消得斯文一贯穿。
万水混茫潮约海,三辰焕烂斗分天。 译文:六经宇宙色无边,消得斯文一贯穿。
各种水混模糊潮约海,三辰焕烂斗分天。 出自:宋代 陈起《夜听诵太极西铭》 5、白日何短短,百年苦易满。
苍穹浩茫茫,万劫太极长。 译文:白天何其太短暂,百年光阴很快就过去了。
苍穹浩渺无际,万劫之世实在是太长了。 出自:唐代 李白《短歌行》。
9.赞美太极拳诗句
1、《太极拳》
作者:现代程度
把浑圆的事物,想象成金榜题名
放慢心跳,缓缓地向前推移
让意念空灵,掐熄追逐功名的欲火
玄妙中不问虚实。让舞者
优雅地伸展,悟透生命的真谛
沉睡的高霞山,风扎起了马步
推开,萦绕道观的一片浮云
怀抱冉冉升起的霞光,醍醐灌顶
把陈谷子烂芝麻,搓揉成完美
收腹迂回,一座山化为无形
在浩瀚的天体中,人间卑微如蚁
灵魂抵达的阴阳之间,潜行
古老的哲思 。暗含玄机
一招一式,擎起尘世的晨曦
2、《沁园春·太极才分》
作者:宋代夏元鼎
太极才分,鸿濛凿破,云收雾开。
译文:鸿蒙凿破天,太极才能分,云收起来,雾散开。
3、《太极图说》
作者:宋代周敦颐
太极动而生阳,动极而静,静而生阴,静极复动。
译文:混沌在动中产生能量,出现阳光,运动达到一定程度会产生静止,静止会带来夜晚,静止达到一定程度又会进行运动。
扩展资料
传统太极拳门派众多,常见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等派别,各派既有传承关系,相互借鉴,也各有自己的特点,呈百花齐放之态。由于太极拳是近代形成的拳种,流派众多,群众基础广泛,因此是中国武术拳种中非常具有生命力的一支。
太极拳是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的完美结合,它以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,是高层次的人体文化。
作为一种饱含东方包容理念的运动形式,其习练者针对意、气、形、神的锻炼,非常符合人体生理和心理的要求,对人类个体身心健康以及人类群体的和谐共处,有着极为重要的促进作用。
10.关于太极的诗词有哪些
1、短歌行
作者:李白(唐代)
白日何短短,百年苦易满。
苍穹浩茫茫,万劫太极长。
译文:白天何其太短暂,百年光阴很快就过去了。苍穹浩渺无际,万劫之世实在是太长了。
2、宋代周敦颐《太极图说》
作者:周敦颐(宋代)
太极动而生阳,动极而静,静而生阴,静极复动。
译文:混沌在动中产生能量,出现阳光,运动达到一定程度会产生静止,静止会带来夜晚,静止达到一定程度又会进行运动。
3、《西江月·太极未分混沌》
作者:王惟一(元代)
太极未分混沌,两仪已非其中。
译文:太极就是天地未开、混沌未分阴阳之前的状态。
4、《惟汉行》
作者:曹植(三国)
太极定二仪,清浊始以形。
译文:天地初开时,就已经是这样清浊不分,伦理道德却十分明了。
5、《沁园春·太极才分》
作者:夏元鼎(宋代)
太极才分,鸿濛凿破,云收雾开。
译文:鸿蒙凿破天,太极才能分,云收起来,雾散开。
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