久坐不动会有什么危害?
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久坐不动会导致你的腰和脊柱长时间僵硬而疼痛,也会影响你的颈椎,危害很大
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久坐不动,当然是对自己的身体有所危害的,尤其是对自己的腰椎和颈椎特别的不好,所以坐一会儿就要起来活动一下
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久坐不动是对身体有很大的呀,危害颈椎和四肢,不活动都可以成为血栓的性质,所以我们一定要经常动一动活动,四肢琛琛要锻炼一下,久坐也会引起很多的并发症,胃下垂度大,这都有很大的影响,所以我们经常运动,走不溜达都是有一个很好的效果
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第一、长期久坐会导致身体体重增加而出现肥胖,这样对心、脑血管都是很明显负担。第二、长期久坐会造成肛管周围静脉血流瘀滞,而导致痔疮发生。第三、长期久坐可以会出现腰间盘突出等并发症,会造成患者腰疼,甚至出现双下肢麻木症状。
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久坐不动危害有对消化系统的危害会造成明显的消化吸收不良,引起恶心、呕吐、反酸、腹胀、食物堆积或消化道阻塞。长时间坐着还会压迫坐骨神经和腰椎间盘,导致腰椎间盘突出和膨出,并使下肢感觉麻木麻木。
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