久坐不动会有什么危害?
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如果久坐不动的话,当然对人体的健康有很大危害的,这样人体的血液流动的太慢,对于心脑血管很容易产生疾病,另一方面肌肉也会觉得很僵硬。
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1、长时间坐着救护导致全身的重量都会压在脊椎骨底部,这样一来就容易导致背部以及腹部肌肉出现疼痛的症状,也容易患上消化不良。2、长时间久坐就容易导致肌肉出现僵持以及酸痛的症状,臀部的血液循环也会变得不太通畅,进而容易患上疖肿。
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如果你长时间坐在那里面不动的话,首先对我们的坐骨神经那里面就会有害处的,另外你经常坐着身体不动的话,我们的血液循环就不会不畅,就会造成腿麻脚麻。
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久坐不动会有很多危害的,最主要的就是容易变得肥胖,另外可能有一些心血管方面影响,以及脊椎的病症。
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做不动,很容易患上腰间盘突出症,坐的时间长了就会很伤,腰部就会产生一系列的疾病,是很危险的,平常坐的时间太长了,就要起来活动活动,缓解一下压力
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