Question

男生16岁以后没长个子是啥原因？

Answer 1

男生16岁以后骨骺线基本就闭合了，骨骺线一闭合，就不可能再长高了。什么生长激素、增高药，还是运动都没有用了。建议您带孩子去医院查一查，看是不是骨骺线闭合了。

干预孩子身高一定要越早越好，尤其发现孩子个子偏矮或每年的生长速率低于5厘米时，就一定要去医院查明原因，然后根据医生的方案进行干预。

就算有些孩子身高正常或偏高，有心的家长也可以去查一查是不是正常，因为有些孩子有可能骨龄偏大。如果是因为骨龄偏大孩子比同龄孩子个子高，那他后期的生长空间会小，可能也并不一定就有身高优势。

就像 健康 体检一样，定期去做检查，防患于未然总是没错的。

当然有些孩子可能骨龄比同龄人偏小，就是大家常说的“晚长”，他的骨骺线闭合得晚，那他可能超过16岁还能继续长一部分身高。

总之，每个人的身体状况不一样，有不明白有异常的，早点去正规医院就没错了。

越早干预越好，我家孩子当时看不出来任何发育的体征，我一个中医朋友给他搭脉检查后，说是刚刚进入发育期，然后每天给他做各种好吃又营养的饭菜，每天带出去运动晒太阳，早睡，不给学习上的压力，现在刚满14岁身高178，已经超过遗传身高了，满足了，接下来就算一年长一公分，到18岁也有180以上，男孩猛涨期也就是是一两年，一定要抓住了

骨骺基本闭合，就没有长高的可能了。说点实话，认命吧！除了内增高没有别的好办法！莫要相信还能再长10cm。主要基因决定，后天因素因人而易！

多运动保持营养均衡。还会长的

16岁的男孩正处于身高的快速增长期，女性的身高快速增长期，相比于男性提前2-3年，女性大概在12岁左右就开始快速生长，而男性大多数都在15岁左右开始，所以16岁左右的男孩身高才刚刚开始生长。身高到底能长多高，一般不是由年龄决定的，而是由父母的身高遗传以及后天的努力决定的，男性身高=父母亲身高之和 1.08 2，这是正常因为遗传而决定的高度。通过后天的努力，比如每天有效晒太阳30分钟，或者适当的吃钙片以及维生素D，选择一项 健康 运动，例如游泳、跳绳等等，平时饮食搭配合理，营养均衡，经过努力，一般都能长得更高。

我的朋友找神仙看了看，神仙师傅说，骨骼已经定型闭合，长不了了，然后他跟师傅一个月，也没长，倒是罗圈腿治好了。生长周期每个人不一样。

身高和基因以及是否有锻炼有关，如果你父母身高都不高你可以试着通过锻炼来增高

这个问题涉及很多因素，总的来说，你能努力的就是多做跳跃和拉伸的运动。

去医院看看

增高的运动方法

1、晨起慢跑5－7分钟后，做柔韧性和放松练习20分钟，包括做劈腿、前后弯腰、摇动抖动身体等动作。

2、在单杠上悬垂（每次20－30秒）。可做无负荷悬垂，再做有负荷悬垂；做正向手握悬垂，也做倒挂悬垂（双脚用绷带固定）。

3、跳起摸高。双脚跳起、单脚跳起轮流做。每次练习应当尽力去做，争取每次跳得尽可能更高些。

4、登20－30米高小坡或楼梯，上时放松，下时加足速度，重复2－4次。

5、请两人协助，一人握住双手，另一人抓住双脚，同时向相反方向轻轻牵拉身体，每次20秒。

6、游泳、打篮球，打排球，这几项运动可以轮流进行。

7、跳跃。每天跳跃，自我练习，由少到多，可早晚均做，每天跳跃200次以上。