女性吃白萝卜的坏处有哪些?

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2022-08-25 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
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白萝卜具有下气、助消化的作用,如食用过多,可导致肠道内气体增多并大量排出体外,引发放屁增多的尴尬。

若在服用人参、党参、西洋参等补气药材,吃萝卜,则会因为萝卜有下气泄气的作用,从而影响药效的发挥。白萝卜富含膳食纤维、木质素、水分等营养物质,又性味寒凉,吃多不仅容易加重肠胃负担,还会刺激肠胃,导致、腹泻、等不适症状。

扩展资料:

注意事项:

白萝卜的维生素C含量极高,对人体健康非常有益,而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素,会破坏白萝卜中的维生素C。

吃了大量含植物色素的水果,就会在肠道分解出一种酸性物质,再吃萝卜,人体就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的植物色素,吃了萝卜后,短时间内不要再吃这些水果。

参考资料来源:人民网-吃萝卜有禁忌 白萝卜不能与滋补药物同吃

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