剖腹产后吃什么排气最快,剖腹产后3天不排气怎么办
排气的快慢也是根据自身体质来看，排气慢也是正常现象不必担心，进行排气后就可以正常饮食，先多吃清淡的食物然后再根据自身的后期修复情况再制定食谱。那么，剖腹产后吃什么排气最快?
腹剖产后吃什么排气最快
1.白萝卜汤
剖腹产排气喝白萝卜汤是众所周知的，白萝卜汤能增强肠蠕动，促进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。
具体做法：白萝卜切成片，等水开锅后，放入白萝卜片和盐，不用放油，煮二十分钟，产妇喝萝卜水，每天喝两次，喝两天应有成效。
2. 米汤
剖腹产喝米汤也能促进排气，而且米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。
具体做法：准备20-30g大米，加水1000毫升，文火熬煮并且不断补充到原有的水份量，一个小时左右，过滤就是米汤。
3. 橘子汁
剖腹产喝橘子汁也能促进排气，橘子中含钾量较多，可恢复肠功能，增加肠动。而且橘子含有点纤维素，可以保护胃肠道的顺畅，减少便秘和腹泻。也可以预防结肠癌，同时维生素C也可以提高人本的免疫力，减少感冒的机会。
具体做法：准备好橘子，橘子掰开，剥出橘子，剥好的橘子备用，榨汁机通上电源，放入橘子，一边出渣，一边出汁，鲜甜的橘子汁即可食用。
因为剖腹产还未通气前是不能进食太多的，饮食上主要以流质、半流质饮食为主，为了有助于排气，可以饮用白萝卜水。(做法：白萝卜切成片，等水开锅后，放入白萝卜片和盐，不用放油，煮二十分钟，产妇喝萝卜水，每天喝两次，喝两天应有成效。)
或者给产妇服用四磨汤口服液，这种口服液可以调节胃肠功能，促进排气，对增加食欲也有帮助。但未通气期间最好不要喝牛奶、豆奶、糖水等产气的食品，以免腹胀的更厉害。
剖腹产后三天不排气怎么办
剖腹产后，新妈妈可能会月子期间出现腹胀，主要由于准妈妈做的是腹部手术。手术中，肠管受到激惹、肠蠕动减弱。通常需要经过24～48小时后，肠道功能才会逐渐恢复。肛门排气(也就是放屁)是肠蠕动的标志，表明新妈妈肠道功能基本恢复。只有在肠蠕动恢复后才可以进食半流食及正常食物，否则肠胃不能承受。一般剖腹产后24小时后会出现排气，若在48小时之后还未排气，则为异常情况，必须找医生检查处理。
对于剖腹产后的准妈妈来说，尽快排气是当前必须要做的，而此时可以采用的帮助肠胃快速排气的方法也非常多。比如适当的按摩腹部就能够促进肠胃蠕动，从而加快排气的速度。在身体状况允许的条件下也可适当下床活动身体，还可直接使用开塞露。
在剖腹产后3-6小时可慢慢活动翻身，下肢动一动可以促使肠蠕动，避免肠粘连;术后6小时身体渐渐恢复知觉后可左右卧位，将下面的腿伸直，上面腿弯向前可用枕头垫住，并保持全身放松;中指、十指、无名指并拢放在肛门中间，按压8-10次再循环按摩10次，使肛门括约肌放松，促进气体自然排出;另外，在导尿管去掉后，可慢慢自动下床活动，这样腹中气体可轻松排放;除了这些做法外，剖腹产后别急于喝萝卜水，容易产生气体，可以喝一些自制桔子汁，桔子中含钾量较多，可恢复肠功能，增加肠动。
