豆腐乳放油起什么作用 腐乳保存要不要放油
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不管是我们在超市买的豆腐乳,还是自己做的豆腐乳,基本都会放很多的油在里面。有的是茶油,有的是植物油。那么豆腐乳里的这些油起什么作用呢?腐乳里不放油可不可以呢?
豆腐乳放油起什么作用
豆腐乳放油有两个作用,提鲜和方便保存。有的地方不放植物油,放白酒,起的也是保存的作用。
豆腐乳放油,保存时间会比没放油的更久一些。
我们家的做法是放茶油,有的地区是放植物油。
配料:水豆腐,辣椒面,姜,八角,盐,味精,茶油,
制作方法:水豆腐发酵,待用。所有的配料打碎拌匀,均匀粘在豆腐上面,装罐存贮几天加入植物油。
腐乳保存要不要放油
可以不放油,这个看个人口味。比如贵州就不加油,直接外面加辣椒面。
四川的做法就是在豆腐发酵后裹上兑好的花椒面、辣椒面、姜末后放置于搪瓷罐装密封,一星期后到入四川人自家酿造的米酒,再过一星期就可以开罐吃了。
尿酸高的人可以吃腐乳吗
不建议尿酸高的人吃豆腐乳之类的豆制品,豆制品中嘌呤含量比较高。不过如果实在想吃,可以适当吃一点点,毕竟人一天也吃不了多少腐乳。
另外,海鲜、动物内脏等高嘌呤食物的摄入量要注意控制,酒水也要少喝。尿酸高的人平时饮食要清淡,少吃含盐食物,多喝水。
裕佳环保
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