Question

肝病患者吃什么对身体好

Answer 1

肝病患者应适量吃一些优质蛋白、高维生素、低盐、低脂的食物，正确的饮食结构和生活习惯，对肝病患者病情的稳定和恢复有一定辅助作用。

1、优质蛋白食物：肝脏是参与人体蛋白代谢的主要器官，肝脏发生病变，机体对蛋白质的代谢会受到影响。适量补充蛋白质可以修复损伤的肝细胞，为患者提供能量及营养，常见有鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物。

2、高维生素食物：维生素成分参与肝内胆固醇的转换、保护细胞膜，肝病患者可适量吃菠菜、白菜、西红柿、黄瓜等高维生素食物，帮助肝脏排毒，维持细胞的正常结构，对肝病的稳定有一定的辅助作用。

3、低盐食物：经常吃腌制的高盐食物会增加肝脏负担，所以肝病患者日常应吃一些低盐食物，减轻肝脏负担，有利于肝病恢复。

4、低脂肪食物：人体摄入的脂肪成分主要靠肝脏分泌的胆汁进行乳化，肝病患者肝功能受损，脂肪摄入过多会加重肝脏分泌胆汁的负担，加重病情。肝病患者日常饮食中应吃一些鱼、瘦肉等低脂肪食物。

肝病患者应避免饮酒，以免酒精成分对肝细胞造成损伤，加重不适症状。另外，肝病患者还要到医院感染科、肝病科等科室就诊，遵医嘱进行抗病毒治疗、保肝治疗等。

Answer 2

有肝病的人最好要吃以下食物：1、富含优质蛋白的食物：鸡蛋等蛋类食品、大豆及豆制品等。蛋白质对肝脏的帮助很大，有肝病的人可以在平时多吃一些富含蛋白质的食物。2、含钾的食物，如：海带、香蕉、鸭肉等。3、要适量摄入脂肪。如瘦肉、鸡、鸭、鱼等食品。4、海鲜类。海鲜能够保护肝脏细胞不受病毒伤害，修复受损的肝细胞。具体食材有：黄花鱼、蝶鱼、海蟹等。

Answer 3

1、香蕉：香蕉热量很低，并且营养丰富，其中含有丰富的钾元素，可以有效帮助肝细胞再生，因此对肝病患者极其有利。

2、柠檬：柠檬虽然酸涩，让它具有养肝解毒的功效，经常泡水饮用，可有助于蛋白质合成。

3、猕猴桃：猕猴桃中的营养物质，不仅可以预防癌症，对护肝有很好的作用。

Answer 4

一、保持乐观健康心态肝炎患者应调整好自己的情绪，正确对待疾病。保持乐观、平常、健康的心情，坚定战胜疾病的信心，才有利于身体康复。情感的变化对肝炎患者的病情影响极大，常言道:“怒伤肝”，“思伤脾”。暴怒和忧思过度会诱发或加重肝病，所以肝病患者遇事要调整好自己的心态，及时化解不良情感的影响。

二、按时作息，防止感染肝病患者应特别注意休息，因肝脏具有贮藏血液和调节血量的作用。活动量越大，其肝脏的血流量越小，故到达肝脏的营养成分就越少，恢复就越慢，所以休息对肝病患者非常重要。活动量以不引起疲劳为原则。由于肝病患者机体免疫力低下，易引起感染，如感冒、支气管炎、泌尿系感染等，要根据气温变化，增减衣服。要养成早睡早起有规律的生活习惯，禁忌熬夜、加班、打麻将等。

三、饮食合理，注重忌宜肝病饮食疗法目的是保护受损的肝脏，原则为高蛋白、高糖、高维生素和低脂肪。饮食要注意以下几点：1、定时进餐；2、饮食定量，每餐不宜过饱；3、少食油腻不易消化食物；4、多食新鲜水果、绿叶蔬菜、含维生素较多的食物及富含蛋白质的食物。主要有鱼虾、蛋类、奶类、瘦肉、豆制品等；5、忌酒，因95%酒精在肝脏代谢，饮酒加重肝脏损害。

四、勿乱用药，定期复查肝病患者用药应有医生指导。对肝脏有害的药尽可能少用，对滋补品、保健药要慎用。因为许多药物都要经过肝脏代谢，乱用药势必加重肝脏负担。要定期到医院复查肝功能，必要时做B超检查，及时了解自己肝脏的状况。

五、适当锻炼，增强体质根据身体状况，加强身体锻炼，如散步、打太极拳、游泳等，有利于增强体质，提高免疫力。进行适当的锻炼，以不疲劳为宜，使自身免疫力逐步增强，对机体和肝脏能起到保护作用。

Answer 5

1、香蕉：香蕉热量很低，并且营养丰富，其中含有丰富的钾元素，可以有效帮助肝细胞再生，因此对肝病患者极其有利。2、柠檬：柠檬虽然酸涩，让它具有养肝解毒的功效，经常泡水饮用，可有助于蛋白质合成。3、猕猴桃：猕猴桃中的营养物质，不仅可以预防癌症，对护肝有很好的作用。