小米燕麦粥的做法和功效与作用是什么?

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刺任芹O
2022-08-25 · TA获得超过6.2万个赞
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主料:小米40g、燕麦30g。

辅料:清水适量。

小米燕麦粥的做法

1、准备好食材,然后清洗干净。

2、将燕麦倒入砂锅。

3、倒入小米。

4、添适量清水。

5、大火煮开,小火慢煮30分钟。

6、做好了。

7、装入碗中。

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