草莓中含有什么维生素?

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百度网友c81e0c2
高能答主

2022-06-27 · 答题姿势总跟别人不同
知道大有可为答主
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草莓含有丰富的维生素C
草莓中微生物是c是苹果的11倍,西瓜的8倍,葡萄的10倍,维生素 C有利于血管通畅,还能预防坏血病等出现。
草莓能促进消化
草莓含有丰富膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,促进食物的快速消化,减少便秘等出现。
草莓有助于视力健康
草莓含有丰富维生素A和胡萝卜素,能够有效缓解夜盲症,促进视力健康。
草莓有助于血管健康
草莓中含有维生素次,能够促进胆固醇排泄,减少血管硬化,促进血管健康。
匿名用户
2022-06-27
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草莓因为清香的口味,略有的酸甜的口味,所以大多数是受到人们的喜欢吃的,草莓里面所含的维生素,大多以维生素C,含量较多的
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