都说坐月子不能哭，哭了对身体有什么危害？
很多女性在生孩子以前都有所耳闻，坐月子是不能哭的，月子里哭对眼睛不好，而且还容易落下月子病。可是要说坐月子不要哭，有几个妈妈能够真的做到了。
很多生过孩子的宝妈都在吐槽，甚至有的宝宝月子里几乎每天都在哭，是什么原因呢？一方面是因为宝宝的到来让新手妈妈们忙得手足无措，再加上产后抑郁，稍微有点不顺心就有想哭的冲动。另一个原因就是老公的不体谅，因为女人都会生孩子，没什么大不了的。对老婆的痛苦与辛劳视而不见，像生孩子之前一样该睡睡该玩玩，这样容易使宝妈感觉生活没有奔头，不尽如意。最后一个原因也就是最关键的原因就是婆媳矛盾，月子是最考验婆媳关系的时刻，由于育儿理念的不同，很容易发生矛盾。所以在月子期间，很多宝妈会忍不住偷偷的掉眼泪。
明明妈生孩子之前眼睛很好，很少有不舒服的情况，更别提迎风流泪了。可自从坐月子时和婆婆拌嘴生气，流了不少次泪后，眼睛就出现问题了。现在是只要见一点儿风就流泪，玩手机时间长了，眼睛还会特别不舒服，真是痛苦。
许多人都知道坐月子时不能流泪，但你知道流泪的危害究竟有多大么？
1.妨碍母乳分泌
妈妈的情绪影响着乳汁的分泌。若常处于低落情绪中，妨碍身体泌乳素分泌，将直接造成母乳减少甚至回奶。最终导致宝宝吃不饱，影响身体发育。
2.对妈妈眼睛不好
产后新妈妈气血不足，供给给身体各器官的血液也会降低。坐月子时常流泪，更会加剧血液循环不良，造成眼部疲劳，损伤眼睛健康。所以坐月子阶段，不仅要避免流泪，长时间看书、看电视也同样要避免。
3.影响宝宝情绪
都说母子连心，宝宝在胎儿时期就开始受到妈妈情绪的影响了。有些宝宝在出生后，感受到妈妈哭泣，自己也会哇哇大哭。
坐月子期间哭泣，无论对妈妈身体还是孩子健康，都是非常不好的。生完孩子由于身体激素的变化，加上照顾宝宝劳纍、家人不配合等，新妈妈都会产生压抑、不愉快等不良情绪。但为了自己和宝宝的健康，新妈妈要学会及时调整和疏导，有什么问题尽量和家人沟通，保持乐观愉快的心情，顺顺利利坐完月子。
