大学生如何高质量的度过假期？
致青春的你，让每一寸光阴都值得。身为学生党的我们都很期待假期的到来，那怎样让假期高质量又精彩呢？
————自我提升超越的事
一、规划“目标清单”
推荐所有人都做的，是对你接下来新的人生阶段做一个目标清单，就像导航一样，输入目标才能更好实现。可以列出在主业学习外，想积累的社会社团经验，想考的证书，想提升的演讲社交技能。
正如吸引力的法则，你明确自己想要的是什么，你接下来所有潜意识的行为，决定和你对周围，资源的捕捉都会自发的帮助你实现目标。
二、尝试创业或创造实习机会
能给你人生打开更多，可能性的利用假期尝试一次创业，或者可以找一份喜欢的实习，这种经历会给你的学业带来相当宝贵的新视角，甚至转折机会，让你更有方向感，同时也是你未来履历上非常闪亮的一笔，一定要主动出击。
三、建立手机“大脑充能”
在手机里做一个规划，人和人的差距都是在下课拉开的尤其入社会后，越来越少人管理你自我提升就是非常自主的情了。可以把学习提升的建立在一个个人文件夹有听读书，学习课程和新闻频道的APP用碎片时间高效提升眼界和认知。毕竟努力只是决定了人生下限，而眼界和认知才是决定人生上限的。
———趣味休闲又身心滋养的事
一、熟练几样爱好技能
利用假期打磨几项爱好技能比如练熟几首首歌跳或一支舞学几个免烘烤的甜品或者会乐器的练手几个能脱谱就能演奏的曲子这些能让你的个人魅力指数直线飙升。
二、和家人的感恩
旅行带家人去你向往的地方旅游一次，给他们一次美好的感恩之旅会成为你们全家非常珍藏的回忆。
———做一件疯狂的事
不留遗憾做一件你一直想做的疯狂的事，青春只有一次，只要是安全和积极的事，无论是尝试什么疯狂的题做曾经没有勇气做的事不要给青春留遗憾。
假期不是我们摆烂的时期，更不是我们颓废的时候。比我们优秀的还在努力，我们又有什么不努力的理由，大部分人认为假期我们放松的时候，可却不知道那是我们跟上别人和超过被人的时候，所以怎么样的假期是高质量?
1.制定明确目标
先给自己一个明确的目标，根据自己的兴趣来丰富自己的假期。通过外力目标驱动来进行提高自己，假期时间太宝贵，这个时间段就是我们复习的最佳时机也是跟上别人的时候，在学校就比被人落后，那么假期我们可以给自己制定一个个计划，提升自己。
2.多陪伴家人
家人是最好的陪伴，我们时常因为在外读书回不了家而想念他们，刚好假期的放假我们可以好好陪陪家人，趁我们还小父母不老的年纪，能多陪陪家人也是一件美好的事情。越长大会越明白父母的不易，在家多抽出时间跟他们聊聊心，学会倾听和理解。
3.阅读书籍
可以通过假期多阅读书籍丰富自己，提升自己。多学一门语言就多一点知识，增加自己的知识储备量，这样你就比别人多一点知识，同时还可以开阔自己的视野，只有你不断的学习才能感受到存在的意义。
4.跟家人出去旅行
假期就只有这么几段的时间，大部分都是在学校，趁放假期间还不如和家人多出去看看外面的世界，看看别人的生活状态，看看更大的世界。不能让自己局限在我们周围的一个小小世界，在旅行的途中，会增加你的见识，充实你的灵魂。
大学假期，没有高三紧张的氛围，没有繁忙的功课，许多大学生在假期就过度闲散，荒废时间，整天在刷短视频，玩电脑游戏，美好的一天就会在“哒哒哒”的声音里悄然离去！那么，当代大学生应该如何去度过假期呢？
第一，制定计划。大学生制定好相应的计划，每一天在什么时间要做什么事，合理规划好自己的每一天。严格按照自己的计划去实行。
第二，到公司参加实习。到公司参加实习，可以很好地锻炼大学生的职场能力，可以在实践中学习到新的东西。
第三，要有坚定的目标。没有目标，大学假期就不知道要干什么，没有明确的方向，没有目标就失去了动力，只会无所事事，摸鱼摆烂。
第四，多读书。读书可以开阔视野，提高文化素养；读书可以提高一个人整体的气质，对人们的言行举止，处世之道都有很大的益处；读书可以减轻压力，让我们沉浸其中，忘却烦恼……读书对一个人的提升是无法想象的，大学假期我们可以沉浸到书的海洋里，领略读书的乐趣！
最后，要少玩游戏，不要将大量时间都浪费在玩游戏上，适当玩游戏可以缓解压力，过度玩游戏只会让人们成为电脑的奴隶！要多到现实世界走一走，世界也是很美好的！
问题：大学生如何高质量的度过假期？
对于假期一词，我们对它的定义：一般是休息，娱乐。许多大学生放假在家一直玩耍、躺尸。每天无所事事，有时候熬夜，第二天精神不是特别好。感觉其实也挺影响心理健康的。有时候想做一些事情，却无从下手。
我从下面几个方面提提建议，希望能够帮到你。
一.考驾照
1.现在的时间比较充裕。以后工作了，就要一边工作一边考驾照，听听就很累。
2.不要因为自己没有车，而不去考，因为你早晚会用到驾照。不要因为在自己需要驾照却没有，而苦恼。
3.相信自己能考过！
二.学习一些感兴趣的技术
1.学习一些自己感兴趣的，因为自己感兴趣，这样你才有动力去学习它。并且能够学得很好。
2.例如：(1）你可以学习做饭，提升厨艺。做一顿饭给家人是一件多么值得自豪的事情。(2）学习化妆，化妆也是可以变现的。而且化妆也可以提升自信心。(3）……
四.提升自己的学习成绩
1.在家背单词，提升自己的英语水平，为考四六级做充分的准备。更有利于在一些英语竞赛中获得一些奖项、荣誉。
3.如果报名了计算机等级考试。那就要练习练习，做好准备。
4.对下学期要学习的专业知识，做好了解和认识，做好计划。
五.找兼职
1.我们可以找一些与我们所学专业相关的专业
2.我们可以在网上找，也可线下。注意识别骗子，保护好自己。
我们要劳逸结合，让我们的假期生活更高质量！
1.关于专业，如果是大一大二，专业的学习占空闲时间的百分之三十就可以了。大学生活是一生中可以说是最珍贵的时间，可以不受拘束的发展开拓自己的所有潜能，一个和专业看似不相关的兴趣爱好可能会改变你的一生。所以大一大二的你可以问关系好的学姐学长借一些他们的笔记旧材料等提前预习，有网课的做个计划每天看几节。要是大三大四的话该考研的辅导班报起来，把假期全部奉献出去了。
2.关于旅游，如果实在是死宅就算了，但是如果不是还是要利用假期和你的学生证优惠多去一些地方。先不提出国，光中国的秀美河山都够你洗涤心灵开拓眼界的了。比如九寨沟，张家界，黄山，敦煌，西湖，长白山这些知名的美景一辈子不去看一次岂不可惜。文化名城，北京，上海，苏州，南京等等，既有古老的血统又有现代的魅力。如果实在缺钱缺时间你省内临近的地方你都去过了吗？那些风土人情，那些文化历史。将来到了更广阔的地方说起自己的家乡才能有谈资，有文化自豪感。建议最好有一次深度游，能在一个地方住一个星期，用脚走遍每一个地方你会有惊喜发现。
3.关于打工，大一的时候还没学到太多专业性的东西这个时候打工主要是锤炼性格。社会和校园中就不一样，为人处世都要锻炼，脸皮要厚也要薄，对人真诚大方但也要能面不改色的拒绝别人改撒的小谎不能紧张，该干什么活怎么干等等。有了这些体验才不会让你以后突然走上社会被人骗了或者走很多弯路一下子感觉到社会这么黑暗。
4。关于健身，大学基本是都会胖的，但是有的人完全是大逆转。健身能有条件去健身房的最好是办张卡坚持去，毕竟有教练正确的辅导，有人一起练会很容易坚持也很出效果。但是在家平时自己练也是可以的，这要求有高度的计划性，自控力。下载一些健身的视频或者针对想练的局部找一些组图。做个计划强制规定每天做够几组。开学了也一样，不要管效果明显不明显，坚持下去养成这个习惯。突然有一天你照镜子的时候就会发现自己有了不小的变化。
除此之外还有学烹饪，考驾照，计算机，读书等等要把这些事情排一个轻重缓急。然后按百分比分配到作息时间表中，要细化到每一个小时要做什么而不是大致的写上上午看书下午运动这种文字。越是精细的计划越容易坚持执行。还有一些事情是可以同时做的比如锻炼的时候可以听书或者听听力。打工之余看一本关于交际，口才之类的书能活学活用等等。
