Question

我曾经也是一个“社恐”

Answer 1

昨天和宝妈在群里聊天，谈到聚会这个话题的时候有一个宝妈说她不敢，因为她“社恐”，后面也有好几个也是说她们也是“社恐”在群里什么都可以聊，但是见面又没话说了，感觉害怕跟陌生人打交道，不知道怎么找话题，我现在已经不害怕陌生人了，有时候出去玩看到不认识的宝妈带着孩子玩，我也会带着宝宝一起过去玩，互相唠唠嗑。

她们说的这个“社恐”其实对于以前的我来说一点都不陌生，其实“社恐”更多的自卑，不愿意接触陌生人更多的是自卑然后像刺猬一样自己包裹起来不让别人靠近也不愿靠近别人，然后特别喜欢一个人独处 。

其实我为什么会形成这样的性格，是因为原生家庭，我出生农村的一个小镇上，我们家以前那会还是街道，小的时候我本来是一个比较幸福的家庭，那时候我爸爸做着一点小生意，我妈妈主要是带着我，然后做做家务，一家人也算过得其乐融融，可是在我四岁那年，我妈妈生下了我弟弟，我爸爸不知道出于什么原因染上了赌博的恶习，家里慢慢的就没有了之前的欢笑声，更多时候都是我爸我妈吵架摔东西的声音，我性格也慢慢开始变了，胆子也慢慢变得很小，后面我妈慢慢的就开始离家出走，我和我弟就只有跟着我爸，我从小都没有见过爷爷奶奶，爷爷奶奶在我没出生的时候都去世了。

我妈离家出走了以后，我爸就开始慢慢的堕落，生意也不做了，整天一有空就喜欢喝酒，有时候喝的醉熏熏的，也没发做饭给我们吃，我一年级开始就要学煮饭，煮菜，后面三年级就得开始学煮粥，家里煮粥的锅比我都要大，我一个人搬不动只能叫我弟弟一起来帮忙，那时候别的小朋友家里都是大人做饭，她们等着吃就好，可以使劲的玩，可我不一样，只能玩一会儿，到点我还得回家做饭，要不然我怕我弟弟饿肚子。

所以以前从小就特别自卑，上学的时候不敢和别人走得太近，生怕她们打听我的家里情况，以前小学有一个女同学玩得特别好，我们同班三年，然后有一天她带我去她家玩，后面她慢慢的疏远我，我挺难过的，然后第二次她只叫别的同学去她家玩，没叫我去，后面她才告诉我，原来她奶奶不让她和我玩得太近，其实我在学校基本不太愿意和她们走得太近，但是那个女同学之所以愿意和她玩得好是因为她爸爸和我爸爸也是经常在一起喝酒，所以觉得比较亲切才敢和她一起玩得比较好。

后面一直都是特别自卑胆小，出来 社会 以后也稍微好一点点，但是还是“社恐”，就这样过了几年，我慢慢长大，越来越嫌弃这样性格的我，于是我想改变，也觉得一定要改变，后面我去学了美容方面的东西，做了5年美容行业，自己也变得喜欢打扮，因为每天都要接触了很多很多不认识的小姐姐，所以我也慢慢的变得自信，也不害怕陌生人，私底下休息的时候我也会约上几个我的好闺蜜一起去吃夜宵，去清吧玩。

我那些同学她们现在都感叹说我现在比以前越来越自信性格也越来越活泼开朗了，我现在也比较喜欢开朗一点的我，其实“社恐”真的别害怕，你越不敢的东西多去尝试几次慢慢的你就不恐惧了，其实很多的心理问题，都是在于自己，想要治愈这些心理问题真的一定要先说服你自己去改变。