Question

为什么人到中年朋友就越来越少甚至没朋友？

Answer 1

如你所说，人到中年，年龄节点变了，年龄所赋予的中年特征也变了，并不是社会变了。

1、中年人更能洞悉“朋友”的含义

逐渐明白了朋友是那种紧要关头能帮助到你的人，开始于社交做减法了，泛泛之交、色相之交、虚情假意等等以中年的阅历大致能分辨了，于是开始疏远。像那些虚幻的网络社交中年人也不会再热衷，如此，真正的朋友就像是沙里淘金余下的自然少了。

2、中年人心态变了，交往及活动更务实了

中年不务实不行啊！需要养家糊口，老婆孩子生计和培养上升到第一位了，如此哪还有时间和精力去交朋友去参与各种活动。务实自然也不会耽于人际间的秀存在感，带不了物质收益带不了家庭富足的东西自然开始拒绝了，交朋友的主动性淡漠了，朋友也少了。

务实之下，没收益的活动当然也不会参与了。这不能怪中年人世故了，养一个体面的家，给孩子优良的教育并不是件轻松的事，年轻不会懂。

3、中年的体力和精力不济

也是一个因素步入中年，身体和精力的退化感觉是迅速而明显的，是骗不了自己的，很多事情能想不能做了。价值观随着对老年即将来临的现实忧虑也改变很大，对人对事主动的选择更突出，不再盲目，这些都限制了自己社交或参与活动。有道是“少女情怀美如诗，中年心情浓如酒”，国人传统中对中年的评价是以厚重为美。

中年担负着太多家庭、社会责任，不厚重不行，不务实也不行。

Answer 2

针对人到了中年以后，为什么朋友会越来越少，甚至没有朋友这种现象，我觉得主要有以下两个方面：

第一、外部原因：事业衰退期，没办法给别人提供价值。

人到了中年，尤其是50岁以后，事业基本上处于衰退期了，这个时候，那些本来靠你连接赚钱的人，也就会逐渐摆脱对你的依靠。而你没办法给对方提供价值，那么这些人也就自然而然地离开了。

人际交往中最基本的原则，就是价值交往。当你的工作价值开始衰退的时候，那么一些人离你而去，也是自然的。

对于这些人的离开，我们没必要太过于纠结与悲伤，这是正常现象，谁都会遇到的，无法避免。再说了，这些为了价值而来的朋友，也算真正意义上的朋友。

第二、内部原因：自身对于社交疲倦了，看清了朋友的意义。

导致一件事发生，既然有外部原因，那肯定也会有内部原因。

人一旦到了中年呀，就会把家庭看得更加重要，尤其是一些子女有小孩的中年人，要开始在家里带小孩了。这个时候，已经把所有的生活重心都调整到家庭中了，因此也就不想把时间跟精力花在交友这件事上了。

没有认识新朋友，老朋友也逐渐失去联系，很多老朋友也都要帮忙带孙子，各自忙各自的，时间一久，就很少联系对方了。有时候哪一天想要联系对方，问候两句，拿起手机想了一下，担心对方在家里煮饭忙，于是就匆匆挂断了电话。

中年人，看透了生活，经历了许多沧桑，也看清了身边一些朋友，知道了人间的冷暖，再加上每天要照顾家庭，最终就变得越来越疲于跟朋友联系了，觉得朋友那么多，其实也没有什么真正的意义，有一两个人真心的朋友留在身边就足够了。
最后：

外部原因跟内部原因叠加，导致了许多中年人身边的朋友越来越少，甚至没朋友了。这种现象是正常现象，是绝大部分普通人步入中年以后都要面对的情况，没必要过于悲伤，也不要过于伤感，人生有人来，有人离开，都是常态，照顾好自己跟家庭，才是最重要的事情。

有人通讯录列表里无数名字，但哪一天真的发生了事情需要帮忙时，拿起手机却不知道该打给谁，这才是最大的悲哀呀。

朋友，有一两个真心的，比有一两百个不真心的，更加有用。

Answer 3

为什么人到中年朋友就越来越少甚至没朋友！背后原因主要是以下几个方面：第一没有时间和精力去维护友情任何一段关系，都是需要静心维护的，如果没有时间和精力维护，注定会变得疏远长时间不联系，双方的共同语言就会变少，共同经历更是变少，自然的，找不到话题了。太久不见面，偶尔见面，双方在简单的寒暄后，却也不知道说些什么了。以前的经历和话题，简单聊聊后，突然就尴尬得没话说。无论两个人的关系多好，当长久不见面，也会逐渐地变得陌生。即使是恋人，如果不能经常见面，感情都会变淡。就像为什么那么多的异地恋最终会分开。是因为无法经常联系，感情很难保持而且只会变得越来越没感觉感情，大部分时候是建立在拥有共同经历上面。当共同经历变得越来越少，感情就会变淡。感情变淡之后，越是不想联系，然后就变得越来越陌生，最后和陌生人都没多少区别了。人到中年，要赚钱养家，上有老下有小根本没多少时间和经历去维护一些关系了，自然的，身边的朋友越来越少。第二，彼此的差距越来越大，不好意思见面了。曾经熟悉的人有的当了大老板，有的实现了经济自由，有的事业家庭双丰收。如果到了这个时候自己还无法和他们在同一个层面，自己也不好意思见露面了。混的不好总怕丢面子第三，越来越看淡了。在年轻的时候，觉得朋友越多越好，可到了中年后，经历的事情多了，就会看透了很多关系的本质。一些不重要的关系，渐渐的放弃了，一些不重要的聚会，渐渐的不去了。只留住一些自己认为比较重要的关系，剩下的，几乎是逢场作戏了，真正愿意投入的感情的关系已经不多了！所以，人到中年朋友越来越少甚至没朋友，无非就是以上几个原因！

Answer 4

我觉得，人到中年，朋友越来越少，主要有这些方面。

一、 不是同行业，没有共同话题

人到中年，身边能联系的，基本除了工作的同事，就是家里的父母。大家的交流也越来越少。并不是说不想联系，而是已经没有太多的话题了。现在很多同学、朋友见面，除了寒暄几句，最近工作如何、生活如何，剩下的基本就是朋友圈平时看到的一些心情动态。已经没有了什么太多的共同话题聊，聊工作吧，大家不同行业，说不到一起，聊生活吧，没有太多的交集，而且中年人，更多的就是家庭话题，已婚和未婚，基本两个不同群体了。完全聊不到一块。

二、 各自生活，不会联系

中年人，各有各的家庭，大部分的时间和精力，也都是围着家庭、孩子。日常忙工作，业余时间，不是忙兼职就是照顾家庭。没有那么多时间去社交和娱乐了。如果没有重要事情，大家基本很少会隔三岔五的电话联系。一旦有人突然联系你，反而感觉更加害怕，不是有事情找你帮忙，就是找你借钱，无事不登三宝殿。

人到中年，大多时间都在家庭上，各自忙着带娃、辅导作业的，能聚在一起已经很难了，不常联系是常态。

三、 保持距离，保护自己

成年人，习惯了在面具下生活，喜怒哀乐都藏在心里，很多情绪，不会轻易地表露出来，在社会、在职场，要想生存得更好，就要抛弃自己的天真，学会伪装自己，现实是很残酷的，在身边，你都不知道自己什么时候被人卖了，和别人保持一定距离，也是更好的保护自己。很多心里话也不会随便和别人说，有了距离感，关系自然就会变得疏远。

四、 交朋友，看价值

朋友就是互相利用的，这话很伤人，但有一定的道理。尤其成年人之间的交往，更多的还是看对方是否有价值。每个人的时间和精力都是有限的，谁也不想浪费在无聊的人身上，如果你本身价值不够，肯定没有人愿意围着你转。

你看看那些成功的人，身边从来不缺溜须拍马的，而那些落魄的人，好友见面都会躲着走，这就是社会的现实，大家只会看比自己成功的人，因为能获取更多的资源，如果你没有价值，大家不会主动联系你的。

人到中年，要学会孤独，真正的朋友，几个就够了，能够有人交心，有事情能有人帮忙，就可以了。大家都有彼此的工作和生活，平时也不会联系，过年过节聚聚，聊聊人生，谈谈理想，这就是中年人的生活。

Answer 5

人到中年，发现身边的朋友变得越来越少，甚至没有，原因有以下2点。1、长时间不联系人到中年，大都是上有老下有小，为了自己的家庭跟事业而奋斗，活得自然会更现实一点，做事情也不再一股脑热，即使想来一场说走就走的旅行，内心也会被家庭跟事业所羁绊。倘若生活中遇到困难，本想打个电话给朋友诉苦，却又在想对方是否有时间，是否还愿意听自己诉说，慢慢的，朋友之间的联系也会变少，使得大家看起来更加生疏。即使再次相见，内心也会特别平静，看昔日朋友像陌生人一样，感觉很奇怪。其实大家都是为了生活，这些无奈使得关系疏远，哪怕曾经的感情亲如姐妹或者是兄弟，也会随着时间的改变，使得友情发生改变。2、更喜欢清静到了中年的人，会更喜欢清静，享受家庭的温馨时光。年轻时为了梦想奋斗过，不论成功与否，起码自己努力过。而到了中年之后，心思会变得沉稳，把名利看得没有那么重要，经历的事情多了，自然会想要远离喧嚣，过一段清净的生活，不想让别人叨扰自己的生活，也不愿意去打扰别人。对于那些真心对待自己的朋友，即使不联系，也会在需要的时候出现在自己身边，而对于那些不闻不问的人，联系也会觉得尴尬，还不如不联系，毕竟每个人都有自己的生活，只要自己觉得心安就可以，凡事心平气和，随遇而安。