男士备孕需要吃什么调理的？哪些东西效果明显？
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建议男士在备孕期间可以选择益生谷品牌的孕养产品，之前备孕的时候也有选择过，如果精子质量不好或者是精子活力低的话可以尝试一下，毕竟是适合国人体质的科学营养配比。。希望我的回答能对您有所帮助，满意的话还希望给个大大的赞
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