Question

胃冷怎么办？

Answer 1

1.加强胃部保暖：

胃部受凉之后很可能会出现胃痛、胃胀等不适的表现，要做好保暖工作，可以用热水热敷胃部，有助于缓解胃痛等不适，还可以使用暖手宝，或多吃一些温热的食物，喝一些开水等。

2.喝生姜红糖水：

生姜属于热性的食物，能达到暖胃的效果，在胃部着凉的情况下，可以适当的喝一些生姜红糖水，可以缓解症状。

3.服用药物：

胃部着凉之后疼痛会非常的明显，要及时到医院进行相关的诊治，医生会开具一些痉挛止痛等之类的药物，快速纠正胃痛、胃胀等不适的表现。

4.调节饮食：

胃部着凉之后，饮食方面要注意，不能吃过于寒凉的食物，同时辛辣、刺激、油腻的食物也不要吃。

胃凉了的注意事项：

1.养成吃饭细嚼慢咽的良好习惯，不要吃太快。

2.少喝碳酸饮料，多吃一些水果蔬菜。

3.睡觉要注意盖住腹部，避免着凉。