考研一天学几个小时最合适
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一天24小时,除了睡觉7、8个小时,吃饭、处理杂事、小憩等等,每天能保持八小时的有效学习时间就很不错啦,当然十小时更厉害啦。
当然,学习效率更重要,高效学四个小时比拖拖拉拉玩玩手机追追剧学八小时强太多。
要保持八小时甚至十小时的高效学习,以下几点很关键:
1、学习地点——能去图书馆或考研自习室,就一定要去,安静又有学习氛围的环境太重要啦!
2、学习时间——尽量屏蔽干扰,专注复习备考,善于利用碎片时间,学会时间管理。
3、利用好电子设备——手机可用来刷单词或听网课视频,不要刷剧打游戏,时间白白浪费掉。
4、制定每日计划——根据复习进度,这个每日计划一定要具体,要细分,同时又有可执行性。
5、张弛有度,别熬夜——熬夜会打乱你的人体生物钟,一点好处都没有。
当然,很重要的一点就是制定切实可行的学习计划并按时完成。
考研有明确的时间要求,一定要制定合理的学习计划,合理规划好自己的复习时间。
还有,每天保持有效学习时间八小时之外,别忘了吃好喝好,锻炼好身体哦!祝考研成功上岸!
上海桦明教育科技
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