Question

睡觉前吃药好不好 睡前吃药对身体好吗

Answer 1

吃药很多人习惯在睡前吃，认为吃药之后便能休息药效更好或者认为吃药后可以帮助睡眠，其实除了部分药物是睡前吃，多数药物并不适合睡前吃，以下我们就来看看关于睡前吃药对身体好不好的解释。
睡觉前吃药好不好
不建议睡觉前吃药。睡觉前吃药对身体是有一定影响的，在睡觉的时候，人体的肠胃消化系统运行比较缓慢，这个时候吃药的话，很容易导致消化不良容易引起副作用，而且药效也得不到完全发挥，治疗效果大打折扣。

小贴士：人在入睡2小时后血压可自然下降20%，而许多降压药的血药浓度也是在服药后2小时达到高峰值。若睡前服降压药，两者作用相结合，就容易导致血压骤然下降，并出现脑缺血等意外。此外，对于有慢性呼吸道疾病特别是痰多的咳嗽患者，若睡前服止咳药，会使痰液在支气管腔中滞留，阻塞呼吸道，可能导致心胸憋闷、呼吸困难等不适。

睡前为什么不能吃药
1、不利于药物吸收

睡觉前吃药，会加重肠胃的负担，不利于药物被吸收，使药物发挥不了应有的效果，对于治疗疾病是没有作用的。

2、损伤食道

吃完药后马上睡觉，特别是饮水量比较少的时候，往往会使药物黏在食管，引起食道损伤。

3、影响睡眠

有些药物中含有的成分可能会刺激神经，引起人体神经兴奋，从而影响睡眠质量。

睡前多长时间吃药好
睡前1小时。吃药的最佳时间一般是在饭后的2个小时，如果是睡觉前吃药的话，需要提前1个小时吃药，这样才会有时间充分发挥药效，不会对身体造成副作用。此外，吃药的时候最好是用温开水服用，吃药后一定要多喝水，防止药物滞留在食管内，最好是吃一些易消化的食物，促进药物吸收被利用。

睡前怎么正确吃药
1、吃药后切忌马上躺下

吃药是应坐着或站着，吃药后千万不要立即仰卧，稍停留片刻，利用药物的自身重力作用使其快速通过食道，以免在食管内滞留，延缓药物的作用及损伤食道粘膜。

2、吃药需要多喝水

吃药时应该多喝水，一般用温开水200—300毫升送入，最好活动五六分钟再躺下睡觉。

3、遵照医嘱吃药

俗话说“是药三分毒”，而且每种药物属性都不同，所以一定要在医嘱或说明书的指导下用药。