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怎样在伤心时?来调节自己?
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喜怒哀乐,每个人都会有!伤心的时候可以找朋友或亲人倾诉,或者一个人出去走走。(但我一般比较喜欢一个人)大自然是最好的疗伤药。当你融入大自然之后,你才会发现你一个人的小悲伤真的是太渺小了.....
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做喜欢做的东西,大喊,发泄,将力量都用完,再洗个澡,睡一觉就好了
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化悲痛为力量
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好好睡一觉。
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2011-01-04
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吸烟 哥就是这样的
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