如何让对方回心转意

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情感倾听者

2022-10-30 · 少些批判,多点倾听
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你好!已收到你的提问,我是此刻心理平台的咨询师张靖。

无论如何,分手的确都是一件让人难过的事情,所以我们都会着急想办法走出这种境遇,要么想办法复合,要么想办法开始下一段关系,要么想办法转移自己的注意力,要么想办法让对方有些什么言行可以减轻自己的痛苦。

 

但从更加长远的角度考虑,除了赶紧消除难过痛苦之外,我们还是需要以分手状态为契机,更加清晰自己的内心过程,知道自己真正想要的和不想要的是什么,才能做出最贴合自己的选择。所以建议先考虑以下的问题。

 

首先,相比怎么实现让对方主动联系你这个目的,更加重要的也许是,要先真正明白你为什么有这样的需要产生? 当初的分手又是怎样的原因?

 

如果是对方选择的分手,你希望对方主动联系你,更多的是因为不愿意失去一份爱?还是受不了自己被抛弃?还是自己无法处理好这种亲密关系的丧失和分离过程?无法承受突然的独处?等等。

 

如果是自己选择的分手,那到底当时发生了什么事件,什么想法,什么情感导致你提出了分手但是现在却似乎有些后悔?这些事情情感中的本质又是什么呢?是用提出分手达到一种控制的目的?还是实在是太无力无助了只能用提出分手的方式来表达给对方看到自己?还是自己的性格特质中,有些无法自控的冲动型特征?

 

那么怎么判断自己到底是以上提到的或者没提到的哪一种或者哪几种呢?这就需要一个人静静的专心的好好体验一下内心的所有的感受,这些感受如果会说话的话,他们都会说些什么呢?他们可能会表达各种各样的内容,甚至是有点矛盾的内容,没关系的,他们说的越多越好,不需要给他们什么结论,给他们一个足够开放的空间,让自己深层的感受慢慢的浮出来,把那些表面上是这样但实际上可能并不是的假感受沉下去,让自己的内心由模糊变得清晰,由混乱变得有序,由单一变得丰富。

 

最后,如果真正了解了自己内心之后(其实这一步很难,有时候需要借助心理咨询才能完成),还是选择希望对方主动联系你,那么也有以下几个简单的建议:

1、根据你对对方的了解,想一下对方当前在和你的关系中,还可能最会关注一些什么?比如你的身体?你的心情?你遇到的生活工作上的困难?你的其他关系事件?你和他之间的一些美好记忆?

2、针对他可能比较会关注的内容,在他可能看到的社交途径上,不经意的展露一些相关的内容,让他感受到这个时候他还是需要并自愿和你联系沟通一下的。

3、最后我还是建议,如果真的放不下这段爱情,不一定要等对方主动联系你,自己主动联系对方更加能做一个真实的自己,也更可能收获更加真实的关系。

如果你也带着疑问,欢迎寻来找我做咨询,点击此处即可直达    http://mk.xinlifm.site/ms/3DHRR

czming168
高能答主

2022-11-01 · 世界很大,慢慢探索
知道大有可为答主
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1、做更好的自己
女人要有自己的生活圈,如果整天就围绕着男人转,那可能会被遗弃,这时候要做出改变,必须让自己足够优秀,这样就不怕男人会变心,也更能吸引男朋友,男朋友也不会轻易变心。
2、不要拆穿
只要对方没做违背你事,就不要去拆穿男朋友,睁一只眼闭一只眼,如果硬要当场拆穿,那会加重对方对你的反感,得不偿失。
3、认可他的工作和能力
有的男人变心是因为女人看起不他,睿智的女人不会用激将法让男人上进,而是认可他的工作和能力,多支持他,让对方明白你的立场。
4、真诚的说对不起
在恋爱过程中,总会有自己的小傲娇,如果出现一些小错误时,会和让男朋友说对不起,那男朋友也能理解,知道你的真诚,这样会很容易让他回心转意。
5、撒娇的说不要生气
在谈恋爱的过程中,等男朋友生气是,可以向男朋友撒娇说不要生气,这样男朋友比较容易回心转意。
总结:关于如何让男朋友回心转意就介绍到这里了,希望对大家有所帮助
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