双节棍基本打法
双节棍基本打法如下:
1.双龙出海
双手运棍上撩,触臂反弹上撩,接上步流星赶月下劈.上撩.交叉下劈,上撩至左右夹棍向正前方弹射回收。此式用于正面快速连续攻击,简捷实用。
2.狂龙乱舞
左脚在前双手运棍上撩,交叉下劈,上撩接正八字交叉舞花下劈,上步交叉舞花组成。此式用于迷惑敌人或伺机出击,并可协调身手。
3.回风舞柳
双手运棍上撩,左右开合甩击,接右转旋风棍,左转旋风棍收。此式能保护全身不受攻击,并借助身体的旋转加大攻击的力度。
4.开天辟地
右脚在前,双手运棍上撩下劈,上撩并腿,分腿下劈,借击腿之力反弹上撩,左腿上步夹棍收。此式主要用于迷惑敌人或伺机出击,撩击敌人裆部。
5.天地方圆
双手运棍上撩下劈,交叉,平圆旋转接反手握棍上撩,立圆旋转至正手握棍下劈上撩收。此式用于训练全身的'协调能力和控棍能力。
6.纵横交错
夹棍起双棍上撩下劈,交叉横扫下劈.立圆旋棍至反手握棍上撩,交叉舞花下劈,夹棍收。此式用于迷惑敌人或伺机出击,并可协调身手。
7.雷霆风暴
右手运棍右上撩,接左传360度双棍左右横扫,接左手的棍上撩至右转腾空360度旋风棍收。此式能保护全身不受攻击,并借助身体的腾空旋转加大攻击力度。
8.比翼双飞
双手运棍上撩下劈,交叉下劈,接双手但飞式旋转舞花夹棍收。此式用于保护体侧,训练全身的协调能力和控棍能力。
9.风卷残云
双手运棍上撩,交叉舞花,借力反弹,接左转旋风劈,右转旋风劈收。此式主要用于连续攻击地方中上盘,是突破重围的杀招。
10.风摆荷叶
双手运棍上撩,左右开合甩击,接左腿退步双棍右下劈,上步左下劈,错步右下劈,至左右交叉横扫,错步横扫下劈夹棍收。此式威猛霸道,无懈可击,且能保护体侧,使敌人无正面进攻机会。